[身份的项征]瑜伽妈妈的快乐秀场！ - 爱美一族 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

81^#

发表于 2011-7-13 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小屁孩儿~ 的帖子

嗯，没有基础的话你可以先看一看有关的书了解下，然后可以看些光盘跟着练试试，一般如果你顺产的话，在月子里就可以练习了，有助于你的恢复和心理的调整！自学的话可能会有些困难！没关系的了，有问题可以问我呀~

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Rank: 17

宝宝生日
帖子: 1449

82^#

发表于 2011-7-13 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

LZ眼眼好漂亮啊，圆圆的，大大的。很有神。

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宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

83^#

发表于 2011-7-13 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

本帖最后由小闹他妈于 2011-7-13 16:57 编辑

回复 babygoosechina 的帖子

谢谢呀！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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团长编号MW11875

Rank: 19

宝宝生日: 2008-02-06
帖子: 4761

84^#

发表于 2011-7-14 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

生完孩子以后我就没练过了，其实平时练练瑜伽还是好的，不仅身体好，性情也会有所改善不那么火急火燎的。
楼主的第三、四张有点张蕙兰的意思

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 10

宝宝生日
帖子: 147

85^#

发表于 2011-7-14 12:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

孕妇可以做瑜伽吗？

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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大饼臭豆腐

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 2010-01-01
帖子: 88

86^#

发表于 2011-7-14 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

身材真好啊

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

87^#

发表于 2011-7-14 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复思凡妈的帖子

蕙兰是我比较喜欢的哟！你要坚持练习呀，瑜伽对于我们生完宝宝的人来说是非常有帮助的，对我们身体的内在起到很好的调理！

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

88^#

发表于 2011-7-14 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 kitty@cat 的帖子

当然可以了呀！

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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陈彦（紫图）

MW10280 yanyan

Rank: 19

宝宝生日: 2010-06-13
帖子: 5087

89^#

发表于 2011-7-14 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

最近想去找个稳定的地方练瑜加，你可以帮忙推荐一下吧

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2008-02-27
帖子: 1

90^#

发表于 2011-7-14 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瑜伽妈妈，是北京的吗？给介绍点学瑜伽的地方吧，望京的，最好教的好，又便宜的地方，呵呵

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 2011-10-01
帖子: 14

91^#

发表于 2011-7-15 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小闹他妈的帖子

谢谢亲哦

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果果妈

Rank: 11

宝宝生日: 2011-09-25
帖子: 286

92^#

发表于 2011-7-15 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

漂亮妈妈呀，真让人羡慕呀，不知道我生了宝宝后会变成什么样，希望能像你一样漂亮。

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九尾

Rank: 16

宝宝生日: 2011-08-25
帖子: 1125

93^#

发表于 2011-7-15 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太美了，是我见过最美的瑜伽教练哦！

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宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

94^#

发表于 2011-7-15 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复陈彦（紫图）的帖子

嗯，你在什么地方呢，我帮你想想，选地方很重要呀，选教练也很重要呀~

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Rank: 12

宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

95^#

发表于 2011-7-15 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由小闹他妈于 2011-7-15 16:34 编辑

回复立地崖的帖子

亲，谢谢呀。俺都不好意思了！不过我希望我努力成为最好的瑜伽教练！

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陈彦（紫图）

MW10280 yanyan

Rank: 19

宝宝生日: 2010-06-13
帖子: 5087

96^#

发表于 2011-7-15 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小闹他妈的帖子

我在朝阳公园这边
我想去蓝色港湾看看。是热瑜伽。
我不能自己能不能行。会不会很贵。

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Rank: 12

宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

97^#

发表于 2011-7-15 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ccjj213 的帖子

对呀，我在立水桥这面！望京学习班还是很多的，各种瑜伽也很多，你可以先报个健身房，里面也有瑜珈课程，这样你可以跟不同的教练练习！再选择适合你的！你离我太远了，不然可以来找我呀~

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宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

98^#

发表于 2011-7-15 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 liunana9 的帖子

一定会的，世界上的妈妈都是最最漂亮的！

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Rank: 12

宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 139

99^#

发表于 2011-7-15 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复陈彦（紫图）的帖子

是这样的，热瑜伽呢见意你是一周不要超过两次，因为它对我们心脏的负担比较大，温度太高！我本人不是太见意长时间练习！你可以选择哈他瑜伽呀，八支分瑜伽呀，都是比较好的！对于市面上纤体瑜伽，瘦身瑜伽，那只是后来人们自己编的名字，不要相信！你可以再选择下~

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陈彦（紫图）

MW10280 yanyan

Rank: 19

宝宝生日: 2010-06-13
帖子: 5087

100^#

发表于 2011-7-15 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小闹他妈的帖子

太专业了，不太懂了

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