凌猫一家子

科学最重要！

gloria602218

现在坐月子讲究科学，只要不吹风不沾凉水就行，我出院第三天就洗头洗澡了，没问题，自己抱孩子喂奶的都行，我觉得坐月子关键是要卫生，心情好，别像以前那样了

guillemot42

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月子还是要坐的，但是要科学坐月子。洗头洗澡都可以~

果果—妈

中国人和外国人的体质不一样，坐月子是有科学依据的，不是陋习，只是很多地方，要科学的坐月子，很多农村一些习俗的老观念是需要改变了，比如孕妇要老老实实的包裹严实.....，月子时需要做的，身体毕竟需要恢复，但是要科学的坐月子，希望大家都能在这个月子里把身体恢复完全。

coco4baby

youxiangzlj 发表于 2011-7-15 08:14
我也快生了，也在纠结这个问题，明明知道月子很重要，可是不习惯月子的方式，可怕的臭臭的一个月，不知道能 ...

为什么要臭烘烘的过一个月呢？脏兮兮细菌横生难道比洗干净好？这个道理怎么都说不通。

lqkl

我觉得洗头洗澡都能干，主要是别着风，现在都是在楼房里，应该没问题
不像老辈人住平房，环境差点的四处露风，当然就要捂得严严实实的
坐月子还有好多事情，比如要多躺，眼睛不能长时间看东西。。。。
还是多听听老人的，结合我们的实际，再决定哪些能做哪些不能做吧

flycici

月子是要坐的，但是也不能完完全全按照过去的说法来。
1、洗澡：不能洗澡洗头根本不可能，生孩子那天出了一身臭汗，所以我没出院就洗澡了，反正医院的病房很暖和（那时候是3月份）。现在看来也没什么后遗症。但是我月子里无论洗脸洗手什么都用的温水，没碰过凉水，我觉得这样挺好的。
2、休息：但是生完孩子体力上真是比较虚弱，干活什么的还是免了吧，我那时候就拿抹布擦擦桌子什么的就感觉挺累的，平时扫地不算什么，月子里扫一半就累。所以充分的休息恢复体力还是很重要的。
3、营养：坐月子时候多喝汤多滋补不用说了，老人们讲究吃红糖水、核桃仁、鸡蛋、芝麻盐、小米粥...我觉得都挺好的，就是鸡蛋不用吃太多，一天吃俩就行。
总之呢，坐月子是很必要的，但是根据现在的家庭条件，也要有所改进。

ALADDINHAN

体质不一样，饮食不一样，所以不要和外国人比。还得做，但是可以洗澡，洗头，只要不要受风就好。反正我都洗了，不过还是要保护好眼睛，我就是因为总上网，现在眼睛总不舒服

o(≧v≦)o猫

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中国人的体质和外国人不一样啊还是做吧

君来妈妈

还是得做。。可是不用臭烘烘的啊。。。我顺产14天九洗澡了，之前每天擦，孩子每天都洗澡，很干净的！老外吃牛油生肉长大的，那体质还真不是我们能比的

克拉公主2011

洗澡，刷牙，还是要做的吧

林花著雨

坐月子的事儿，永远争论不清楚。

虽然我认为所有个例都不能拿来做论据——例如我家隔壁/我的朋友/我家亲戚/某年某月坐月子时没有遵守规则，结果出现了某些后果这一类的，严格说来都不能成立，因为无法证明违反坐月子规则和这些后果之间确实有相关性，或许她们发病是因为别的因素，和月子没关系。相关性的证明是很难的，必须排除其他有可能影响的因素。

另外，我也不赞成以下说法：老外体质与中国人不同，老外不坐月子老得快。既然体质不同，为什么起源于西方的现代医学能席卷全世界？为什么对老外有效的药物对我们一样有效？说老外不做月子老得快，“老得快”是什么概念，用什么标准判断？如果是说外貌上，那么没生孩子的之前的老外女性其实一样比亚裔看起来显得成熟。

但是，即使我认为以上论据都不能成立，也无法证明坐月子确实没有必要。无论反对坐月子的人提出什么理由，赞成的人也总能提出反对的理由。而且人又不能拿来做实验。我倒是希望有1000个不坐月子的和1000个坐月子的，跟踪个二三十年再比较，但是这显然是不可能的。因为就算有1000人志愿不坐月子，还有二三十年间的生活方式、生活环境、食物结构，等等，都可能影响到老年时腰酸腿疼之类毛病的发生。

在西方，医学这一门类其实不在科学范围内（数学也不在）。医学中有太多的文化因素。我们长了痘痘嘴唇起泡的时候，会觉得自己“上火”，然后选择“凉性”的食物，但是来自另一文化的人就不会这样想。西方人总觉得血液过剩要放血，中国人总觉得气血不足要补血。其实人是一样的，病也是一样的，解释和治疗却不同，至于效果？很遗憾，这个不太可考。

其实西方也是有传统医学的，希波克拉底、盖伦等这些人同样提出了与现代医学不同的解释和治疗体系，有些术语说起来大家可能很熟悉，有阵子特别流行这个测试，就是胆汁质粘液质多血质什么的。同样有一套论述严密的系统。这些治疗体系也治好过人，也治死过人，最终被现代医学取代了。至于同样治好过也治死过人的中医为什么到现在还活着，恐怕不能仅仅归因于“数千年智慧结晶确实有用”，我觉得这恐怕和李约瑟难题差不多是个难以解决的大难题。

走过春天

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其实，老一辈的人不懂，好多病就认为是月子病，其实并不是，而且过去生孩子都是在家，没有现在的医疗条件，留下病很多，都说是月子病，只要有病就是月子病，呵呵，就把月子病夸大了。其实坐月子就是好好休养，注意营养，洗头洗澡都是可以的，千万别像过去似的，不洗头不洗澡，这样没必要，也没有好处。

徵徵妈

草尖儿上跳舞 发表于 2011-7-14 09:53
从没有怀孕的时候，就总听身边朋友说坐月子要在家里呆上30天，不能洗头，不能洗澡，不能干这，不能干那 ...

月子还是要做的，老祖宗留下的经验之谈，肯定是根据中国女人的体制而定的。但是我们都是年轻人，不能完全按照老人那一套，一个月不洗澡，天，那还不臭死。所以，我们要有自己的想法，不能什么都听老一套。
我当初是剖腹产，大约10天后洗的澡。做了三星期的月子

走过春天

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其实我也看了方舟子的那篇文章，我觉得挺有道理的，老观念咱们得辩证的看，别都听，但是有些经验咱们注意就是了，坐月子也不能不刷牙啊，反过来说，咱也不能受凉受累啊，再说了，正常人也不能总受凉受风不是吗？

azona93

我觉得咱们和老外的体质不一样，他们是多少代人吃的，喝的，生活方式等都不一样，不能跟她们比，没觉得咱们的是陋习呀，现在坐月子可以洗头，洗澡，就是洗完后一定要擦干，不要着凉，吹风，我觉得我坐月子时可能胳膊吹风了，现在一到空调特别大或者阴冷的时候左胳膊就疼

乎乎宝贝0806

穆赫兰道 发表于 2011-7-15 14:11
说得好！简直说到我心里去了

你说是不是呀？！
有些人一有点儿毛病，一准儿会说，哎呀，月子没做好！
其实未必有关联
说的也太邪乎了

当然，我不是说不坐月子，但是也得科学点儿
开窗通风，洗澡别着凉，注意休息还是必要的

走过春天

外国人老得快不是因为没坐月子吧，外国男人也老得快。。。听医生的，科学坐月子才对

林花著雨

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这事儿，我自己说了不算，其实我是不想坐月子的，只打算注意休息和营养就是，其他一切照常。但是关键是家里还有老妈，老公和婆婆，到时候难免要牺牲点个人自由，照顾他们的情绪。
就像防辐射服，明知无用，还是天天穿着哄他们，不过老妈不在家我就脱，太热了