buguniao88

艾叶是什么呀，哪里有啊

蝶儿舞纷飞

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艾叶和艾条都是好东西，药店都有卖的哦，我经常用艾条熏，不管哪疼一熏就好，很管用的，连痛经都管。

蝶儿舞纷飞

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9 j& C/ m# \1 n% i艾叶和艾条都是好东西，药店都有卖的哦，我经常用艾条熏，不管哪疼一熏就好，很管用的，连痛经都管。

buguniao88

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3 L# ~0 U4 ^, C, A! u( H是吗，回头我去药店问问，谢谢亲，我总是痛经。

蝶儿舞纷飞

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3 A2 Z9 S' r! @2 U* W' _$ N不用客气的，痛经的话，用艾条熏小肚子，很管用的。

buguniao88

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# d* J. D( ~$ E0 ?: L+ h  n+ c怎么熏呢，有什么讲究吗，还是去药店问问呢

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【好孕小偏方】 黑豆糯米粥 黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。
% W) _7 r' y- _' i3 S 早在怀孕前,就在论坛上看到很多想好孕的网友都问，黑豆是不是可以促排卵，促进子宫内膜增厚的？的确，黑豆含有叶酸、雌激素等营养物质，能有效改善月经不调等状况，助你好孕。
2 L( m1 a9 [& r3 H+ n& m: c% j1 Q 网上传说中的黑豆有何神奇功效？& V8 e$ K) w( B' o' F
黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。& R7 p5 p) \3 O& ?+ J
网友口碑：一个字，神啊~3 m- X3 W: \, \4 p% @; n
有好多网友以亲身经历告诉大家，黑豆能很好的调节内分泌，促排卵；黑豆可以增强内膜；月经量少的姐妹食用黑豆后可以增加月经量，等等。
0 e3 D8 Z4 A: O3 h6 R- g- z- F$ v* h 黑豆的好孕吃法：
+ L6 \8 I  X; }; g' R2 g) l 1、黑豆糯米粥
' x) `& A8 j! j7 z1 h  G6 { 功效：改善黄体功能不足
6 n$ O# S1 \& P- h 用料：黑豆30克、糯米60克
; O8 P+ p, Q4 U: C  f 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内（我习惯用高压锅，做出来软烂，好吃，而且时间短），加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
* p. U) V7 M! S2 Y9 e- p 在这个时间段吃，效果会更好：PL 后体温升高后喝。5 |. x+ c0 J8 R/ ]+ f/ \5 k
我建议：还可以加点黑芝麻和大枣，更有营养。3 ]+ y" M: T3 N) b# @
好孕的黑豆怎么选？
2 j% x5 h+ B6 C" _& d  M2 D 又黑又亮的，看起来很漂亮，但别被它表面欺骗了，这是旧货。新鲜的黑豆上附着一层白霜。扳开里面有点青色的是上等货，白白的是普通货。因此想好孕、调理月经的姐妹们一定要睁大眼睛选好黑豆了。
. w0 L& D' f9 W- j( m+ F5 \7 j; F 2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤! x" ~: }5 p+ ]* ^" {5 L+ B
①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素
, ~! m* E  u2 A7 I1 I- O, m 泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天（从YJ完了以后）
! x' ^  G$ A' d" {/ L ②黑豆 功效：补充雌激素
, O/ w+ B# |$ r& `5 Y* T. y9 p9 `将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
- G% k* ]# l) X, A 在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起6天
$ q  [9 C9 w1 R/ Q7 x 以上仅供参考，反正不是药，吃点也无防，想好孕的姐妹不防试试吧，愿早日好孕！
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圣雪

标记，改天试试~~薏米不怎么好吃哦~~

蝶儿舞纷飞

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9 }) q# N9 k" Y/ C! I0 b薏米怀孕的时候可不能吃啊，容易导致流产。备孕的时候可以吃。

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自己翻喽，更新。。

唯一妮妮/sun

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小捣蛋livelykid

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