buguniao88

艾叶是什么呀，哪里有啊

蝶儿舞纷飞

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艾叶和艾条都是好东西，药店都有卖的哦，我经常用艾条熏，不管哪疼一熏就好，很管用的，连痛经都管。

蝶儿舞纷飞

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) e: g7 q+ T, X4 H# f艾叶和艾条都是好东西，药店都有卖的哦，我经常用艾条熏，不管哪疼一熏就好，很管用的，连痛经都管。

buguniao88

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是吗，回头我去药店问问，谢谢亲，我总是痛经。

蝶儿舞纷飞

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不用客气的，痛经的话，用艾条熏小肚子，很管用的。

buguniao88

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怎么熏呢，有什么讲究吗，还是去药店问问呢

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【好孕小偏方】 黑豆糯米粥 黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。 . i" l: n- h: ]# N8 N% u$ g
早在怀孕前,就在论坛上看到很多想好孕的网友都问，黑豆是不是可以促排卵，促进子宫内膜增厚的？的确，黑豆含有叶酸、雌激素等营养物质，能有效改善月经不调等状况，助你好孕。
; F* j7 D  L' h0 I! T: q$ h0 X% _ 网上传说中的黑豆有何神奇功效？. C8 V6 L5 E+ y
黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。* R+ m9 y# V9 J! `3 ]; d6 _
网友口碑：一个字，神啊~
+ R; [) q5 z  e! c' Z! Y2 {! z 有好多网友以亲身经历告诉大家，黑豆能很好的调节内分泌，促排卵；黑豆可以增强内膜；月经量少的姐妹食用黑豆后可以增加月经量，等等。
/ M1 V/ ~8 D6 F0 i6 v* O+ _9 q# I 黑豆的好孕吃法：
) ?. a2 p' K% d* u/ y8 r3 E 1、黑豆糯米粥
/ n( y+ x# B, \+ X2 L, J# O 功效：改善黄体功能不足6 ^  M/ X0 {* z. @! N
用料：黑豆30克、糯米60克
  n- c/ [' ^$ Q$ I$ E; | 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内（我习惯用高压锅，做出来软烂，好吃，而且时间短），加水适量，用温火煮成粥。每日服用。" {9 L$ {! r2 H/ L5 T
在这个时间段吃，效果会更好：PL 后体温升高后喝。
; [- R7 b) Q3 V; Z% V+ C4 H0 {6 J 我建议：还可以加点黑芝麻和大枣，更有营养。
* d, z; M. L$ c7 W 好孕的黑豆怎么选？
/ x9 ?3 v2 V; f7 { 又黑又亮的，看起来很漂亮，但别被它表面欺骗了，这是旧货。新鲜的黑豆上附着一层白霜。扳开里面有点青色的是上等货，白白的是普通货。因此想好孕、调理月经的姐妹们一定要睁大眼睛选好黑豆了。' @9 ~. y+ J6 }! l5 ?
2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤
5 s! t2 x0 \! ^1 ] ①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素
( Z5 o- O, \# Q5 M/ p 泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天（从YJ完了以后）% b% a% d9 [6 m3 m0 e
②黑豆 功效：补充雌激素4 U* t2 Q) ]1 Q0 P5 \
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。, l2 |) g, h% j3 u5 t0 L1 z7 ]5 [
在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起6天
) \3 T- R; z& i$ ?) R, z 以上仅供参考，反正不是药，吃点也无防，想好孕的姐妹不防试试吧，愿早日好孕！# N2 ?( x: B$ m6 Z+ K, e0 p

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圣雪

标记，改天试试~~薏米不怎么好吃哦~~

蝶儿舞纷飞

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6 l  J- v, p; D3 ~4 ~, r, B$ X8 l
薏米怀孕的时候可不能吃啊，容易导致流产。备孕的时候可以吃。

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自己翻喽，更新。。

唯一妮妮/sun

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小捣蛋livelykid

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