buguniao88

艾叶是什么呀，哪里有啊

蝶儿舞纷飞

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艾叶和艾条都是好东西，药店都有卖的哦，我经常用艾条熏，不管哪疼一熏就好，很管用的，连痛经都管。

蝶儿舞纷飞

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艾叶和艾条都是好东西，药店都有卖的哦，我经常用艾条熏，不管哪疼一熏就好，很管用的，连痛经都管。

buguniao88

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是吗，回头我去药店问问，谢谢亲，我总是痛经。

蝶儿舞纷飞

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不用客气的，痛经的话，用艾条熏小肚子，很管用的。

buguniao88

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怎么熏呢，有什么讲究吗，还是去药店问问呢

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【好孕小偏方】 黑豆糯米粥 黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。 ) Q5 E- \( z3 `8 s
早在怀孕前,就在论坛上看到很多想好孕的网友都问，黑豆是不是可以促排卵，促进子宫内膜增厚的？的确，黑豆含有叶酸、雌激素等营养物质，能有效改善月经不调等状况，助你好孕。. t3 B) |( |  ?" x3 `4 g* x. r- Y
网上传说中的黑豆有何神奇功效？% }* ~) A0 D% F
黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。9 _; e1 q' l1 R
网友口碑：一个字，神啊~8 F# {- R1 l5 D6 [- i
有好多网友以亲身经历告诉大家，黑豆能很好的调节内分泌，促排卵；黑豆可以增强内膜；月经量少的姐妹食用黑豆后可以增加月经量，等等。( e- \. W2 C6 F
黑豆的好孕吃法：5 s  |4 W' |+ A. A8 `7 e
1、黑豆糯米粥: J  x2 B  g( ^2 c" ^1 w; T  ]
功效：改善黄体功能不足
8 f& z$ `* m# t8 f4 ? 用料：黑豆30克、糯米60克
( e0 e' O" v" S- ^$ R1 ~2 A/ [ 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内（我习惯用高压锅，做出来软烂，好吃，而且时间短），加水适量，用温火煮成粥。每日服用。# I& p/ A9 }# w" {6 q* ?
在这个时间段吃，效果会更好：PL 后体温升高后喝。
* o! h4 H% h8 a9 ~$ ]$ l' r 我建议：还可以加点黑芝麻和大枣，更有营养。
3 }& W1 D  E# x" }2 i 好孕的黑豆怎么选？
$ Q( S8 C  E& J7 R! E1 x* \ 又黑又亮的，看起来很漂亮，但别被它表面欺骗了，这是旧货。新鲜的黑豆上附着一层白霜。扳开里面有点青色的是上等货，白白的是普通货。因此想好孕、调理月经的姐妹们一定要睁大眼睛选好黑豆了。) ?7 s5 @' R4 M
2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤
1 o7 Z1 D2 R/ M" L ①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素6 G9 S; x4 G2 w- m; i/ G) z: j
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天（从YJ完了以后）
! ~$ o8 K! [9 e" h; n4 w. n' J ②黑豆 功效：补充雌激素
7 a$ D3 {9 |, D( U将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
! r# S! A& W) l+ n 在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起6天! V& h1 A* w4 j( l$ y4 M. v+ f
以上仅供参考，反正不是药，吃点也无防，想好孕的姐妹不防试试吧，愿早日好孕！
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圣雪

标记，改天试试~~薏米不怎么好吃哦~~

蝶儿舞纷飞

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. X) u, f& m+ i+ a薏米怀孕的时候可不能吃啊，容易导致流产。备孕的时候可以吃。

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蝶儿舞纷飞

自己翻喽，更新。。

唯一妮妮/sun

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小捣蛋livelykid

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