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回复 lm2577 的帖子
2 z- ^. i' d/ W$ _/ p! F4 N! S) Z" b; v
我家小时候睡觉没有规律, 白天晚上都没有规律,那阵把我折腾惨了,;
; F$ @) \" l3 `3 x2 e$ t" i早的话,晚6点就开睡,到11点哭一阵, 要抱着, 不吃也不喝, 睡到早上6点半; 晚的话,能到11点, 是偶尔玩得太兴奋了.... f+ C1 P" p( E+ }/ H2 h+ N+ ?
6 d; U& Y- d+ x7 \. g
但是过了一岁, 就慢慢有规律了, 8点半喝一次奶, 晚上9点左右睡, 误差不会超过15分钟1 h# a g! l! B
我每天晚上和他做一些安静的活动, 看书讲故事, 听音乐, 画画, 而且每天晚上8点都洗个澡, 洗完澡就在床上玩, 一会就睡了
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