- 妈米
- 2799
- 经验值
- 112087
- 在线时间
- 493小时
- 宝宝生日
- 2008-10-18
- 注册时间
- 2009-5-22
- 帖子
- 31823
- 阅读权限
- 107
- 积分
- 112087
- 精华
- 6
- UID
- 682719
      
- 宝宝生日
- 2008-10-18
- 帖子
- 31823
|
白菜是比较营养,比较实惠的健康菜了
1 k2 l0 c8 E# b' E吃法也多种多样
# J" f+ k7 Z! \2 W8 U: R; j; n今天简单介绍一种做法---乱炖1 O( G# p1 h7 G
简单就是因为把各种原料放在一起,加水就可以了
, W1 O& u( D2 M& C$ D0 p原料:白菜,冻豆腐、海带,粉条、肉
% _- j2 z) h+ W程序:锅中加油炒肉,肉变色后加酱油、料酒反炒,之后放白菜,炒到白菜叶子变色即可1 P: {/ @7 M# k& q4 Z# Q- F/ h
然后加入冻豆腐,海带,加水炖上7、8分钟之后加粉条,加盐,在炖上3、4分钟出锅1 g9 [9 B% ~# x+ U' w8 B( I
看看成品吧
|
|