- 妈米
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4 B! }8 a% \+ l, [8 N' T/ [' z" k3 o, v
5 o S! [; L( H' Y, [9 H混合香蕉段、酸奶和小布丁,用榨汁机打碎原料。
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加入葡萄干或核桃仁,或者自己喜欢的其他坚果都可以,不加任何东西也非常的美味。香蕉的果香加上酸奶和小布丁的奶香味,别提有多美味了。 M/ I" r3 `1 p6 G0 _$ a
8 x/ Z& h) l9 W: ?8 h+ W, z
PS:喜欢冰爽感觉的,可以加冰块一起打,我因为觉得酸奶和布丁都是凉的,就没加冰块了。
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" _+ M* k3 Y8 g6 S. |上一张是加葡萄干的,再来一张加胡桃仁的 ) g( [; l- m1 g- n- s5 e9 z7 a- e1 J
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最后以好久没吃了的重油重盐的晚饭结束吧:回锅肉和凉拌土豆丝 , T; R* Z4 `0 A3 k1 ~3 n
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