- 妈米
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9 l! `4 b, |! |, B& S" X0 T9 C) ~9 Q, B7 X
混合香蕉段、酸奶和小布丁,用榨汁机打碎原料。
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+ `6 A. T# W K3 z7 ^7 f( f
加入葡萄干或核桃仁,或者自己喜欢的其他坚果都可以,不加任何东西也非常的美味。香蕉的果香加上酸奶和小布丁的奶香味,别提有多美味了。0 d, Y0 R$ Y. R; A: @. h6 |5 g
4 B2 [# e4 m6 L$ P- HPS:喜欢冰爽感觉的,可以加冰块一起打,我因为觉得酸奶和布丁都是凉的,就没加冰块了。
3 L" F% k% I: U7 x& \" U- Q, Z3 X% _ D1 n' A' ~
A# d- Y# I! w2 ~$ I5 j7 `上一张是加葡萄干的,再来一张加胡桃仁的 
& S* k; B! ~8 [. O# o( n0 ?/ S% Y2 v4 P' y9 x: {8 A: J. u9 ]9 V
, a/ e, _% _6 C; V* S最后以好久没吃了的重油重盐的晚饭结束吧:回锅肉和凉拌土豆丝
* [0 U# @3 ]/ k4 {1 p) g, V+ g+ A8 q# r8 U! t$ R8 h
' S. M, b2 g( _% a2 I& P* s! o0 e3 L5 ~
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