- 妈米
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2 e4 H/ R% k2 ~. r" n
, m# j2 @! T* e2 ?. H% `9 w5 Q混合香蕉段、酸奶和小布丁,用榨汁机打碎原料。$ S& ~& W7 f8 b0 C
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+ ~9 U( E) Y; n* i( @加入葡萄干或核桃仁,或者自己喜欢的其他坚果都可以,不加任何东西也非常的美味。香蕉的果香加上酸奶和小布丁的奶香味,别提有多美味了。 G6 `* V* s2 B- c
1 i+ s+ D% A6 ]- q6 ^6 QPS:喜欢冰爽感觉的,可以加冰块一起打,我因为觉得酸奶和布丁都是凉的,就没加冰块了。
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$ G6 ]; l/ ?7 S& s9 O! L
上一张是加葡萄干的,再来一张加胡桃仁的 
, w3 h" Q1 F9 U6 y( f" S+ l3 t+ ^; V7 `4 h3 w1 |+ Q, {2 x& m6 F
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最后以好久没吃了的重油重盐的晚饭结束吧:回锅肉和凉拌土豆丝
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