孕三月了，还是什么都不想吃，一到饭点儿就发愁，求支招儿~ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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当个幸福的妈咪

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宝宝生日
帖子: 100

楼主

发表于 2012-8-8 18:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

想来孕快有三月了，妊娠反应稍微好一些了，但还是什么都不想吃，嗅觉变得异常灵敏，闻到肉味儿腥味儿就恶心没胃口，现在最愁的事就是不知道吃什么，一到饭点儿就发愁

以前胃超好，从不挑嘴，这一两个月，快被折磨死了，什么都吃不下，炖排骨、酱牛肉、鸡蛋、核桃这些以前最喜欢的现在想起来就反感，唉~~~~~~

前阵子喜欢吃凉皮、酸辣厥根粉，开胃，但是胃里没粮食，吃这些酸辣的也是伤胃。产科的营养课上说孕妇一天至少吃5两主食，我一天1两粮食都吃不下，，，，出门就得打车，稍微累一点点就头晕恶心，难受得快要不行了，，也不是打车就好，有时候打车晕车，也特别难受！！

我都有点讨厌自己了，这么不坚强不皮实，成天不吃饭不是个合格的妈妈，，，，

亲们，你们孕期都吃什么开胃的？给我支个招儿，要不告诉我你们每天都吃些什么吧~~~~

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堕落的胖子

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宝宝生日: 2011-05-05
帖子: 2047

沙发

发表于 2012-8-8 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一边饿的胃里火烧火燎，一边看什么吃的都烦

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有个好心情哦

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宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 2121

板凳

发表于 2012-8-8 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

吃水果，面包，面条类的，俺也是那么过来的。闻味都不行。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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当个幸福的妈咪

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宝宝生日
帖子: 100

地板

发表于 2012-8-8 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复妞妞爱妈妈爸爸的帖子

哎，真难熬啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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当个幸福的妈咪

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宝宝生日
帖子: 100

5^#

发表于 2012-8-8 18:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复堕落的胖子的帖子

是啊，是啊，愁死人了

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2013-02-15
帖子: 325

6^#

发表于 2012-8-8 18:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，这个反应每个人都不一样，不知道我的经验适不适合你。
我恶心的时候就喝苏打水和柠檬水，试了很多牌子，名仁的我喝了效果还行；早上起床先吃点苏打饼干，晚上临睡前也吃点，胃里空空的会特别反胃的。
菜基本吃凉拌的，炒的话都是醋溜，尽量少放油。吃不下主食就喝白粥喝蔬菜汤，放凉了吃，煮稀点，少量多次。如果饭量不行适量补充点复合维生素，多吃水果，少吃辛辣刺激。
当时我也是吃不了鸡蛋喝炖肉，所以每天坚持喝牛奶，如果国产的喝不下就买进口的试试。
如果确实反应强烈或者身体不适，建议到医院问问大夫。
希望对你有用。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2013-01-15
帖子: 227

7^#

发表于 2012-8-9 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我头三个月也是这样，每天的饭量还不如以前一顿饭的量大，但是每天坚持吃水果，吃不下去别的主食就吃面条，拉面啊炸酱面打卤面换着花样吃，饺子包子也行，面食比较容易消化。那会也吃不了炒菜和肉，三个月瘦了6斤。后来去建档的时候查，缺氨基酸，其他的都基本正常。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日
帖子: 1

8^#

发表于 2012-8-9 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是刚孕满3个月，基本上看见荤食就没胃口，天天愁着不知道该吃什么，又担心营养不够。

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宝宝生日
帖子: 602

9^#

发表于 2012-8-9 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

你试试饿了买几个寿司，我闻见油味也恶心，尤其是香油~~
寿司是凉的，而且米饭是调制过的，我觉得还不错哦！

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宝宝生日: 2013-02-16
帖子: 267

10^#

发表于 2012-8-9 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在13周也是不想吃饭啊估计是夏天热的原因吧再坚持一阶段就能好点吧

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宝宝生日
帖子: 0

11^#

发表于 2013-5-4 22:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那你喝妈妈奶粉，不然宝宝没营养怎么办。

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宝宝生日
帖子: 0

12^#

发表于 2013-5-4 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

再熬一下，宝妈加油。

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宝宝生日
帖子: 0

13^#

发表于 2013-5-4 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你和我一样，孕反应很大，至少没吃了就吐出来啊！吃清淡的，炒的不行就白灼蔬菜，面条，梳打饼效果一般。多吃水果，煮白稀饭吃

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宝宝生日
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14^#

发表于 2013-5-4 22:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是一样！每天想的就是吃什么好呢？又该吐了，才6周啊，什么时候才熬得过啊！

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宝宝生日
帖子: 0

15^#

发表于 2013-5-4 22:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是啊，头胎可没这么大反应啊，虽然不至于吐饭吧，但就是恶心，反胃，看见啥都不想吃，啥都激不起食欲！晚上一饿又开始反胃，晚上比早上还来劲！怎么办啊？偶尔吃点米皮白吉馍，这也不是个法儿啊！偶尔的胃口好赶紧吃东西，不能多吃一点点，要不立马恶心！

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宝宝生日
帖子: 0

16^#

发表于 2013-5-4 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复于蓝79 的帖子
我也是一样！每天想的就是吃什么好呢？又该吐了，才6周啊，什么时候才熬得过啊！ ...

我还不到六周就已经吃什么吐什么。搞得我现在经常饿肚子。又什么都吃不下。

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宝宝生日
帖子: 0

17^#

发表于 2013-5-4 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复当个幸福的妈咪的帖子

想来孕快有三月了，妊娠反应稍微好一些了，但还是什么都不想吃，嗅觉变得异常灵敏，闻到肉味儿腥味儿就恶 ...

我当初和你一样，4个半月开始好了，再忍忍吧，可以喝点稀饭，各种稀饭换着喝

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宝宝生日
帖子: 0

18^#

发表于 2013-5-4 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀孕时没什么妊娠反应，该吃吃，该喝喝，

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孕三月了，还是什么都不想吃，一到饭点儿就发愁，求支招儿~ ...

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