- 妈米
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周围已经怀孕和准备怀孕的朋友很多,大家经常会一起分享经验,受益匪浅。 C# e2 N& s/ e Y& ]
准备怀孕的姐妹们也可以参考试一试,算是个心理安慰吧。
' l! V- G1 M2 [% ~% F: h1、每天坚持喝黑豆浆,黑豆浆可以促进排卵。, \) h: H0 ?' ?) p
2、平时注意保暖,不要贪凉,子宫寒地话不太容易受孕。
% R) E3 g; |7 I! k3、注意锻炼身体,增强抵抗力,保持愉快心情,做好自身准备。
+ R3 ]1 y; d) J. n/ m3 r) B+ p4、辅助测排卵试纸,监控排卵期,把握最佳时机。- e/ E3 q- K% C) }# U/ Z, J
5、子宫后位的姐妹,做功课的时候可以用垫子把PP垫高,结束后不要马上起身,保持倒立姿势半小时,帮助JJ进入ZG。4 g4 v$ D& j& I) }3 B
6、不要给自己太大压力,顺其自然,宝宝会来找我们的!加油呀~~~~
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