- 妈米
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本帖最后由 123滴水 于 2013-6-20 21:13 编辑 7 R6 s% i3 h# F7 |: f7 U8 X
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对于妈妈们来说,有时候给孩子们的食物过于精细,有时又过于疏忽,经常是爸妈吃什么,孩子就跟着吃什么。但是,在六岁之前,有五种饮食习惯是要不得的,可是却又九成妈妈都不知道,我们一起来看看都有哪些“要不得”吧。: v# H4 M3 ^$ ~9 `, e
& U: y" X9 a0 l! |, j宝宝身子娇弱,在肠胃功能还未发育完全的情况下,很多东西是不可以多吃的,特别是6岁以下的宝宝,吃东西必须要格外讲究。小编即将列出各位靓妈们容易忽视的宝宝的问题,帮助您成就一个健康的宝宝。& h/ @! t `$ c
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3个月内不要咸。3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了。3个月后宝宝肾功能逐渐健全,可适当吃一点盐。- B8 F8 L5 H% X& e
1岁以内不要蜜。周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃蜂蜜后易出现恶心、腹泻等症状。周岁后,肠道内正常菌群 建立,此时可以吃蜜。+ X% C# P+ N8 h# ]
3岁以内不要茶。茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质等的吸收,影响其正常生长发育。, ?, d) ^& Y9 K2 e
5岁以内不要补。5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可造成个子矮小或性早熟。
6 m3 A: T) K* ^2 d# }2 ~8 Q 6岁以内不要过量喝果汁。果汁含有大量的糖份,让宝宝喝太多果汁可能会导致肥胖,并且增加蛀牙与腹泻的机会。且糖份多的食品容易在室温中快速地被细菌所侵入,容易造成细菌性及肠胃疾病。 & ?. q- N' K, j3 |9 w5 K
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