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发表于 2013-7-15 22:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 liliping 于 2013-7-15 22:07 编辑

晚上饿了,吃夜宵又担心长胖。

嘻嘻,那么让我们一起来探讨、发现一下这些低热量的夜宵们吧!

1.红豆粥:促进肠蠕动,增加排尿,减少便秘。2.木瓜沙拉:清脂排毒。3.奇异果:富含维C、果胶。4.西柚:卡路里低,瘦腿消肿.5.香蕉木瓜酸奶:营养丰富,补充能量。6.柚子葡萄汁:美容补维C。7.枸杞菊花茶:安神护目。

宝妈们还有更好的介绍么。。




阳妈 MW11602

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最会吃 妈网红人 油菜花

坚决不吃
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说不吃 就不吃哦

表示我还是没有做到了''昨晚还是开餐了''
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坚决不吃


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这些都满足不了我这个吃货的吃欲 必须来点咸的当宵夜

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我只能说越吃越饿,还不如一点都不吃
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晚上总爱重口味。。
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吃习惯了。一到晚上就馋。好郁闷啊。
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低热量的夜宵们
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