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楼主
发表于 2013-10-29 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
秋冬季节一到就开始长肉,怎么办呢,喝减肥茶喝的我都快站不起来了,吃左旋肉碱抑制食欲的,差点造成营养不良,现在都不敢用了,各位姐妹有什么好的办法支几招吧

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绝潋倾城 发表于 2013-10-29 11:20
秋冬季节一到就开始长肉,怎么办呢,喝减肥茶喝的我都快站不起来了,吃左旋肉碱抑制食欲的,差点造成营养不 ...

晚上不要吃饭了  那个茶别喝了 都是骗人的

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2011-07-20 
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楼主你 爱吃零食不?

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回复 优优小草 的帖子

爱吃,我最多吃的就是零食,有时候都不吃饭了,每次去超市都大包小包的买零食这也是胖的原因吗

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爱美一族
完美黑子 发表于 2013-10-29 11:33
晚上不要吃饭了  那个茶别喝了 都是骗人的

是呢,挺烦人的,可是老长肉怎么办呢

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2012-11-28 
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少吃主食,多吃水果蔬菜,就会少长肉。

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2011-07-19 
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爱美一族
下午4-5点钟吃点东西, 晚饭就省了吧。。。

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尚品妈妈 发表于 2013-10-29 14:39
少吃主食,多吃水果蔬菜,就会少长肉。

嗯,从现在起就这样做

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爱美一族
霏幽娜 发表于 2013-10-29 15:30
下午4-5点钟吃点东西, 晚饭就省了吧。。。

晚上不吃会饿的心慌没力气
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2008-08-08 
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最会妆 妈网红人

易胖体质可能是脾虚哟,先别想着怎么减肥,先看看自己身体是不是太虚了需要调理~

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吃饭前先吃个苹果,这样吃的饭就少了,再加上适当的运动

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哈皮宝贝儿 发表于 2013-10-30 17:23
易胖体质可能是脾虚哟,先别想着怎么减肥,先看看自己身体是不是太虚了需要调理~ ...

还有这样说法呢,我真不知道啊,我是挺容易胖的,几天不运动肉就呼呼长,运动下或者少吃点饭,肉就下去了,那要怎么查呢,不想去医院啊,宝还小,还在喂奶

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sank319 发表于 2013-10-30 17:31
吃饭前先吃个苹果,这样吃的饭就少了,再加上适当的运动

吃了呀,每天都吃苹果香蕉猕猴桃,多吃水果少吃饭的,还是容易胖,可能就是不运动的事

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喝减肥茶,没用啊!亲,坑爹的,伤身体破坏肠胃
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2008-08-08 
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最会妆 妈网红人

回复 绝潋倾城 的帖子

其实你现在最该做的就是全方位的补充营养。而且母亲的营养也直接影响到宝宝的。
笑笑妈妈 团长编号MW12586

初 三

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2012-12-24 
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少吃点儿饭。。。。。。。。
yuqing23326

初 三

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2007-07-31 
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少吃零食,正顿吃饭,晚饭少吃,七分饱就行。

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回复 绝潋倾城 的帖子


还有这样说法呢,我真不知道啊,我是挺容易胖的,几天不运动肉就呼呼长,运动下或者少吃点饭,肉就下去了 ...

喂奶你还喝减肥茶吃减肥药啊?
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高 三

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2011-03-10 
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教你一个方法  但是有点苦啊

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试试减肥咖啡。配合瘦身霜。效果很好的。一桶吃完能瘦10斤左右的
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秋冬季刚到就长肉了,怎么办呢
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