多运动对宝宝好吗？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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团长编号MW10933

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宝宝生日: 2010-11-13
帖子: 823

楼主

发表于 2010-4-14 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

记得以前见过一个孕妇，肚子大大的超不多有六个月了，在打羽毛球，而且还玩得时间很久，当时问身边的人，大家都说多运动对宝宝好，可是我觉得很危险，今天突然又想起来了，这样的运动真的对宝宝好吗？

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宝宝生日: 2010-07-30
帖子: 485

沙发

发表于 2010-4-14 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多运动好，可也不能做这样太激烈的运动吧！快速的散步也不错的，有利于顺产呢！

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宝宝生日: 2010-06-20
帖子: 56

板凳

发表于 2010-4-14 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

多多运动好啊！但是不宜时间久了。四十分钟足够，到后期的时候就应该少运动了，很不舒服。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 89

地板

发表于 2010-4-14 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

适当运动到时候好生啊～～～～～～～～～～～

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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团长编号MW10933

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宝宝生日: 2010-11-13
帖子: 823

5^#

发表于 2010-4-14 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

哦，这样呀，谢谢各位

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-08-20
帖子: 30

6^#

发表于 2010-4-14 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

散步对孕妇来说，就是很好的运动了吧。我个人这么认为。我是21W+5的虎妈。毕竟剧烈运动，会有一定的危险，万一摔一下，抻一下。。。会后悔一辈子的。而且对妈妈自己身体也不好呀

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芒果姚姚 MW10269

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宝宝生日: 2010-05-25
帖子: 3298

7^#

发表于 2010-4-14 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

多运动是好，但像楼主说的这种运动肯定不行，多多的走动就行了。
到后期的时候要根据身体的情况来定了，我现在34周了，以前走一个半小时都没问题，但现在走半个小时就觉得很累，根本走不动了。所以我现在每天就像少吃多餐似的，多走几次，但每次10几分钟就好了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-06-12
帖子: 255

8^#

发表于 2010-4-14 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

当然好了！
不过羽毛球是太剧烈了
以前我也打，
怀孕后，老公不让碰了

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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宝宝生日: 2010-04-29
帖子: 1619

9^#

发表于 2010-4-14 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

适度运动有好处，可是羽毛球是不让打的。
孕妇课老师说的，这些不容易保持重心保持平衡的运动都不适合孕妇。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2009-03-31
帖子: 245

10^#

发表于 2010-4-14 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不宜做剧烈运动，散步，游泳为好

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-05-25
帖子: 5516

11^#

发表于 2010-4-14 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

打羽毛球。。。。

太夸张了吧，首先打羽毛球一定需要使劲儿抬胳膊，这样的动作对于孕妇来说可是很危险的啊~~~

游泳啊，散步啊，这些相对比较缓和的运动，对孕妇来说，比较安全啊~~

打球。。。万一崴脚了摔着了。。。。天啊，不敢想啦~~~

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宝宝生日: 2010-06-30
帖子: 202

12^#

发表于 2010-4-14 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是不敢尝试，我还是觉得做作有氧运动就可以了！

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念念小鬼头

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宝宝生日: 2010-06-26
帖子: 11497

油菜花

13^#

发表于 2010-4-14 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

打羽毛球，太强悍了。。。这个运动有点激烈吧？
个人觉得散步、爬山、游泳、瑜伽还不错

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宝宝生日: 2008-11-21
帖子: 10

14^#

发表于 2010-4-14 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动是指要做适宜的运动，太剧烈的运动还是不宜多做

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宝宝生日: 2010-06-02
帖子: 176

15^#

发表于 2010-4-14 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

适度运动比较好吧

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宝宝生日: 2009-11-16
帖子: 1106

16^#

发表于 2010-4-14 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果是打羽毛球。。那也太剧烈了。。。。。

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宝宝生日: 2010-06-02
帖子: 1804

17^#

发表于 2010-4-14 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真牛啊我都不敢有很多专门的孕妇运动体操啊瑜伽啥的游泳也不错啊再配合散步已经很好了！

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宝宝生日: 2010-08-20
帖子: 209

18^#

发表于 2010-4-14 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动要因人而异吧。我有子宫肌瘤，医生连孕妇瑜伽都不让我做，顶多游泳和散步。不过，这羽毛球有点太不靠谱了。。。。

个人认为，至少不贴我的谱！

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宝宝生日: 2010-08-21
帖子: 326

19^#

发表于 2010-4-14 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好像记得医生说不能做双脚离地的运动，

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