本帖最后由 球球童童~ 于 2014-10-15 09:13 编辑 8 Z$ W( |9 J7 K, q1 U! ?( M; Y
( q% F; }( u. h9 J又上首页了!!截图纪念—— - p! }0 N+ C4 K% V& ^- L" e4 U+ D
话说每次发美食帖都被推上首页,心里很是骄傲捏~有动力!
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去超市,发现有新鲜的板栗卖,买回来打算做板栗烧鸡。板栗烧鸡是一道名菜,有益肾、养胃、强筋、滋阴、养血等功效。一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。 老公晚上下班说想吃小鸡炖蘑菇(刚从东北回来,还在念念不忘),这道菜对于不吃蘑菇的我来说没兴趣!为了说服我,老公罗列了一堆吃蘑菇的好处,比如常吃蘑菇可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效,经常吃小鸡炖蘑菇可以可预防视力减退,可以增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。我强烈怀疑他在跟我说之前先问了度娘 好吧,看在这么认真的份上,我妥协一下,自创香菇板栗炖鸡,既满足两个人的口服又营养加倍,话说吃起来很不错呐~ 好了,上菜~ 8 p! y# J1 b9 K. K; ?3 c' N$ O
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材料:鸡肉、板栗、香菇(最好是带骨鸡肉,家里正好有鸡翅根,我直接用了) 调料:葱、姜、辣椒、香叶、花椒、八角、肉桂、丁香、甘草、生抽、老抽、盐 做法: 1、鸡翅根,洗净备用;
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2、葱切段,姜切片备用; & u; I# @, d, g$ C& s9 q
3、香菇洗净,掰块备用;
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4、板栗去壳,洗净备用; 4 q. X2 o5 Q- M$ w9 m& i
5、鸡翅根放入开水中,放入姜片,倒入少许料酒,撇去浮沫备用;
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6、电压力锅,放入葱段、姜片、辣椒、香叶、花椒、八角、肉桂、丁香、甘草,丁香千万不要多放,放太多的话做出来的鱼中药味会很重,如果调料不全,可以只放葱姜蒜、八角、花椒、辣椒和香叶;
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7、放入焯过水的鸡翅根和香菇、板栗,放入生抽、老抽,倒入开水,加入盐,搅拌均匀,选择鸡肉键; $ |. O# o7 s' k2 {) H7 J- t, T
8、压力降低之后就可以开吃啦~
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