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本帖最后由 欧阳桃 于 2014-10-20 20:43 编辑
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9 R) ?1 f2 x* q E/ H. b9 O2 v老公每天穿梭在这个雾霾的城市,不爱戴口罩,就愿意做免费的人肉空气净化器,最近喉咙出问题了,赶紧给他做了一锅小吊梨汤,润肺解燥,味道很不错呢!
{4 a) g( {; B4 @: Y4 G首先准备两个雪花梨,必须是雪花梨哦!
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8 J2 C m: O1 g# ~洗干净后削皮,皮留下备用6 p; c5 L# m& f4 E" }
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梨去梨核,梨肉切成小丁,放入砂锅,梨皮一同放入,银耳泡发好& I! O" h: I# f, o' Q k |
m4 d/ p* k0 x6 W去掉蒂撕成小块放入砂锅,再准备一些话梅
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一同放入砂锅,加入烧开的水煮到粘稠,水位下降1/3即可,出锅前撒一把枸杞即可!
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