- 妈米
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3月12日开贴的减肥贴就不再更新了,麻烦小编果飞帮我更改一下帖子链接哈,反正我开贴后前两天也确实没实施,今天3月15日,算是正式开始第一天吧!
如前所述,我年前受刺激已经减完一轮了,1月15日开始2月11日结束,为期28天瘦了14斤,实属不易,2月12日我就带孩子回奶奶家过春节了。减肥详情参见年前我在妈妈圈发的帖子哈:
宝宝一岁九个月 终于痛下决心减肥 众亲监督 我每天监测体重发布食谱_产后瘦身圈 - 妈妈网
http://q.mama.cn/topic/15697589/6/ (没下载妈圈的可以复制网址打开哈)
时隔一个月,我的体重基本没有反弹,虽然逢年胖3斤,定睛一看3公斤,而我也领教了,春节期间每天胡吃海塞,我真的又胖回去近3KG,从63又回到了65.3,但年后这半个月来恢复正常饮食后,我又不知不觉的瘦下来几斤,春节前从70KG减到63KG,而我最近稳定在64KG左右,还算可以吧。接下来的这轮减肥可能有些难度了,但我一定要坚持,希望到这个月底体重能跌破60KG,我就满意+满意+满意+满意,总之就十分满意了,哈哈^_^
不坚持,痛苦会一直留下来;坚持下去,过程可能会辛苦一点,但完成以后,看到那个成果,再不会回想过程很辛苦,还会变成甜蜜的回忆。
目标:10斤,管住嘴!迈开腿!!只有坚持才能美!!!
2015,我要瘦成一道闪电,收获健康和美丽。
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