山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑 ) D, m! d6 h# ]- w& O3 C: `

庆祝一下上首页6 g8 }+ g5 G3 u7 c! }
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心) r# Q! Y+ t" M# V
) i3 T, \0 I" N* s
% O; ~4 e* Z0 P! {$ a) c- p5 L n

先来个成品镇楼照吧
9 L8 |" V# ^$ L+ ^+ U* t

已有 2 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！
/ S0 h) f- N4 ^, n6 p 备料：鸡胸，面包糠/ M+ B. Y2 W$ P9 o; K. w
做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。 T5 N. |: B+ p5 ~ B! L
2 }& z! D0 N; g' k+ o! {$ Z

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。  T9 V% B9 [: |2 R1 B
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫2 q3 s3 e/ S$ N3 s( ^' P' B  a
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。1 C/ L+ [( _5 ?  G! _( Q/ W7 `3 L
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。# Q" g0 O; S0 }! `' ]" U! F8 |, C

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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