山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑 1 p, A% M$ H& `% M# ]* T' A
$ _/ z( p0 J+ c9 l7 N
庆祝一下上首页& C$ P4 P& A) D
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心

先来个成品镇楼照吧( P `- t/ a- H2 E

已有 2 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！" r; x' B% L! \0 D! G9 Z7 O( L
   备料：鸡胸，面包糠) S& _! d% X$ \" s4 O# N4 u: }
   做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。2 T% q: s  @$ f% |
- c6 i, L# {" X/ E' r  O1 K( E

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫1 a3 g- A+ E, \& E! F0 [
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。# U& I* p, N" \! ?6 G
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。
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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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