山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑

庆祝一下上首页6 e1 O, A& ]1 t P9 W
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心, z8 S# U4 @' A# j! ~
( R2 x) O5 [8 {# f9 a* |
) o" |* w8 }9 j$ q! {) U1 _

先来个成品镇楼照吧0 W8 _- z+ H3 u! |

已有 2 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！6 r, |- x1 `8 v# x
备料：鸡胸，面包糠! S( \' J/ K& s ]; C+ j) g* j
做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。
" z, i; y5 @1 x5 Z4 S0 T1 a2 Y" `) |3 ~% n/ {1 h: \

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫+ K0 Z9 x5 h3 s' H
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。9 {- k" d9 h3 R7 D" r0 Q! q
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。3 T9 c' I+ U4 o1 }7 ~6 y
; k  s' \1 H0 k7 Z8 W) s

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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