山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑 + z% l& l: T1 n8 Q9 I
$ Y* D$ z% O1 {& j
庆祝一下上首页4 R6 s7 P8 v. ]& \
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心
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先来个成品镇楼照吧7 @1 l" u7 f' {) ]

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仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！
2 d' s- @1 H+ K$ n0 X% x    备料：鸡胸，面包糠
: @" g& U0 T$ }3 ]  L    做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。& x( D: x  P# o  H& T
3 b  d$ ]. ~- m: R: `: j

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大妞宝儿

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫1 c1 v  _; T2 v9 v8 S
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。* h) z9 N# p' M+ P3 {/ B
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。
5 @% ^- I* ~$ ^$ v) a9 ]6 ^2 }, m4 L1 B+ x; Y

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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