秋季润燥减肥私房菜冬瓜丸子汤 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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兔子兔子猫

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宝宝生日
帖子: 397

推首页了

楼主

发表于 2015-10-2 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

入秋后气候干燥，要多吃润肺清热的蔬菜水果。
作为全职妈妈，没有太多时间做各种花样美食，冬瓜丸子汤是我非常中意的一道菜。冬瓜有去热，润燥，利水，除湿的功效，最重要的热量极低，非常适宜减肥妈妈

所以是我的大爱。* G3 `4 t* Z9 W0 r7 W. A# o/ x1 A

做法也超级简单。肉馅提前冷冻室里拿出放到冷藏室，冬瓜切厚片。
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已有 1 人评分	妈米	收起理由
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兔子兔子猫

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宝宝生日
帖子: 397

沙发

发表于 2015-10-2 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

丸子做起来也很简单，只要盐，料酒，白胡椒粉，淀粉，生抽就可以了。
搅差不多了放一个鸡蛋继续搅…上劲就可以啦。# u& l3 A( z+ N6 p+ o; L

烧一锅水，放入葱姜，水开后下丸子。丸子发白就可以下冬瓜。
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兔子兔子猫

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宝宝生日
帖子: 397

板凳

发表于 2015-10-2 22:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大约15分钟，锅里点点儿香油，香菜，关火出锅。/ T' b$ U' R! f( a

冬瓜软烂透明，丸子Q弹劲道，超级美味哦！+ U4 B1 ]& [, H9 v ]. H
$ V; Q- U4 h+ _: l
冬瓜丸子汤的照片忘拍照了，用小白菜丸子汤代替下哈！都一样好吃！顺便再附几个其他我爱吃的菜，以后慢慢交流！
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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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小橘子妈0601

Rank: 19

宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 4430

地板

发表于 2015-10-9 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家娃最喜欢吃冬瓜了，冬瓜是非常好的减肥食品

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 651

5^#

发表于 2015-10-9 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主，为什么所有的贴子都有你家冰箱的玉照？这是什么冰箱啊？

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: null
帖子: 13910

6^#

发表于 2015-10-9 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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空心静儿1984

Rank: 10

宝宝生日: 2014-01-04
帖子: 238

7^#

发表于 2015-10-9 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上回去给闺女试试做，哈哈

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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小麻包母婴

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 48

8^#

发表于 2015-10-9 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很不错，好想吃的样子

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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秋季润燥减肥私房菜冬瓜丸子汤

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