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一、 灸法的起源与概述
灸疗在我国有悠久的历史,早在远古时代先民不断探索实践中懂得了用火之后,在长期与自然界疾病衰老等因素作斗争,在生活体验中而形成的智慧结晶。
恐怕世界上没有哪一个国家能把一种草发展成一种千年文化,也没有哪一个民族能把一种草延用千年。所以说艾——可称为中草药的百草之王,也称钻石王。
艾草在燃烧时产生一种光……这种光称远红外紫光,能穿透铜墙铁壁,产生的气味,能调节人体的荷尔蒙,在体内变成一种免疫物质,提高人体抵抗力。
灸法:中医又称艾灸,外治法的一种,是将艾绒、艾条或其它药物放置在人体体表穴位进行烧灼、温熨、熏烤,借艾火的温和热力,以及药物的作用,通过经络的传导,温经散寒、活血通络,消瘀散结。艾灸法能防病、治病、养生、保健、无药物之苦,针发之伤肌肤,为现代人调理想的调理、保健、养生、防病的一种方法。
早在《孟子.离娄》篇中说:“犹七年之病,求三年艾”。就是说得了七年之久的病,需用三年的艾来灸治。《黄帝内经》中记载:“针所不为,灸之所宜”。即针刺不宜治疗的疾病,可以用艾灸治疗。
扁鹊心法指出:人无病常灸关元、气海、命门、中脘、虽未长生,亦可保百年寿命矣。
唐代药王孙思藐指出:若要安,三里常不干。
晋代女灸法家鲍菇认为:灸法“不独愈病,且并获美艳”就是说灸法不仅仅能治疗疾病,提高人体免疫力,促进人体血液循环,而且还能使人光彩照人,达到美容的效果。
随着科学技术得到发展与社会的进步,药物对人体所造成的危害,越来越引起人们的注意,寻找安全有效的调理、保健、养生方法已成为广大群众所关心的问题。我们希望通过自己的努力,理论结合实际使用的经验,汇编成册,能对大家在调理、预防、康复保健、养生、美容等各方面有所帮助。
预防保健
灸法不但能治疗疾病,而且还可以治疗疾病,民谚常说“要想身体安,三里常不干”。就是经常灸足三里穴,可以起到保健和预防疾病。
这就是“正气内存,邪不可干“的道理,而病自灸,一些特定的穴位,能使人精力充沛、体魄强健、心情愉悦、延年益寿,起到防病保健的作用。
《扁鹊心法》中说“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘、虽未得长生,亦可保百年寿矣”就是说平时没有生病的情况下,灸这些穴位虽然不能保您长生不老,但可保您长命百岁,健健康康的度过一生。
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