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原帖由 小禾 于 2009-4-8 15:32 发表 我也不爱吃核桃,断断续续的坚持着每天吃2个。 亲体重要稍微控制下,尽量吃有营养又不发胖的东西吧,熬汤喝的话先把汤上的浮油撇掉再喝,另外多吃点粗粮,不长肉肉的。至于零食甜食尽量少吃些。 长太多 ...
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