三色软饭的做法（宝宝菜谱）

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三色软饭

西兰花+南瓜+鸡肉+软饭+ m) [. g, c# h" |1 ^+ \

1.西兰花洗净，掰成小小朵，入沸水焯烫一下捞出。& u  j# ?; ]# V. g; g- e2 a$ a8 X9 u

2.南瓜去皮，切成0.5厘米的小丁。
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3.鸡肉洗净切薄片汆烫，捞出撕碎或切碎。
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4.把三样食物装盘，淋上几勺高汤（猪骨汤或鸡汤），入蒸锅蒸熟。
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5.吃的时候搭配软饭味道也不错~ 随意~

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