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瘦背冠军
瘦背冠军——葡萄柚 E; J4 N, a# x0 _* S5 F5 j/ ~( f! B
2 w1 O0 f7 k/ M/ s
7 M! E* i9 ^0 k7 i: R2 y! E7 Y' P5 X# `/ t
哪个女孩愿意被人形容成“虎背熊腰”呢?遗憾的是,背部和肩膀上的赘肉特别难减,不过,知道了原因再“下手”,就容易多了。) G& A8 k9 C+ a
' e: t: c( h3 d) R9 \
! i4 e* a. i. L( C2 P
, `- i4 u" c5 o4 L 背部赘肉的增加,大多是因为体内的血糖被吸收,进而转变成脂肪,因此,想减掉它们就要从“糖”入手。这时,选择葡萄柚是再合适不过的,它不但热量极低,而且富含特殊的酶,能影响人体吸收糖分,使其不再轻易地转化成脂肪。
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