冬天的大肚肚们，晒太阳的机会多吗？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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亮妈

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宝宝生日: 2011-04-28
帖子: 7253

筑家女神

楼主

发表于 2011-1-17 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

话说宝宝现在在肚子里已经6个月了，做妈妈的应该多多晒太阳，补充维生素D，促进钙质的吸收。~
可是现在外面都好冷，上班也是在躲在小屋里一直坐着，中午看到外面阳光充足，很想去晒晒太阳呢，但是又做不到天天坚持~~
~
好像阳光直晒皮肤就会生成维生素D 了，这么说如果出去遛弯，最好也不要戴手套，不要捂住脸（大冬天的只有这两个地方有皮肤能被直晒了），但是一出去就感觉好冷呀，能坚持晒半小时觉得好难哦，姐妹们呢？每天都能保证出去晒太阳吗？能晒多久呢？
~
我们公司走廊有落地大玻璃，我想站在走廊里晒，但是听说隔着玻璃效果不好，

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亮妈

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宝宝生日: 2011-04-28
帖子: 7253

筑家女神

沙发

发表于 2011-1-17 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大家都晒太阳吗？还是都跟我一样，没有机会晒呢

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彩虹的微笑061

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宝宝生日: 2011-04-13
帖子: 2059

板凳

发表于 2011-1-17 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

没什么机会晒
偶尔天气好的时候出去晒晒。不知道够用不

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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一朵粑粑花

团长编号MW12695

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宝宝生日: 2011-03-16
帖子: 1241

地板

发表于 2011-1-17 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中午午饭后坚持遛弯，说白了其实是被我婆婆按着下楼的，基本真的太难熬了，转悠半天才十分钟，一会看次表，老不到半小时。。。。。

后来就给姐姐打电话聊天，基本边聊边遛弯，很快一小时就没了，就是辐射大点呵呵

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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亮妈

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宝宝生日: 2011-04-28
帖子: 7253

筑家女神

5^#

发表于 2011-1-17 13:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

中午午饭后坚持遛弯，说白了其实是被我婆婆按着下楼的，基本真的太难熬了，转悠半天才十分钟，一会看次 ...
一朵粑粑花发表于 2011-1-17 13:51

边打电话边晒太阳……我也经常这么干……因为遛弯实在很无聊~
我同事是8月生的，大肚肚时经常穿着裙子下楼暴晒，咱都只能晒晒手掌脸蛋而已，好惨~~

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2011-05-12
帖子: 549

6^#

发表于 2011-1-17 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

偶尔中午晒晒肚皮。嘿嘿。多吃虾米吧。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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亮妈

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宝宝生日: 2011-04-28
帖子: 7253

筑家女神

7^#

发表于 2011-1-17 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

偶尔中午晒晒肚皮。嘿嘿。多吃虾米吧。
小卷儿发表于 2011-1-17 13:55

我倒是喝奶、吃虾皮、吃钙片，但是维生素D是要靠晒太阳，由皮肤合成的，我又不想吃钙尔奇D之类的，所以感觉我晒太阳时间还是太短呀~

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 146

8^#

发表于 2011-1-17 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

唉！基本没晒过太阳了，周末想出去晒晒吧，那个风吹的，后来实在要晒了，还是冒着风吹，走了半个小时，也是唔得严实，看来是没什么作用了。想着到春天再天天晒吧，

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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欢欢妈

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宝宝生日: 2011-01-31
帖子: 24561

9^#

发表于 2011-1-17 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

午饭后总喜欢出动转转，同时也晒太阳了，呵呵

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朵朵

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宝宝生日: 2011-04-06
帖子: 116

10^#

发表于 2011-1-17 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我实在是懒得出门,太冷了,家里住高层,又是落地窗,中午就睡在沙发上晒晒肚皮,嘻嘻,也不知道管不管用

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2114

11^#

发表于 2011-1-17 17:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

咨询一下, 是从怀孕开始就要经常晒还是孕中期\孕晚期才晒?

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亮妈

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宝宝生日: 2011-04-28
帖子: 7253

筑家女神

12^#

发表于 2011-1-18 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

咨询一下, 是从怀孕开始就要经常晒还是孕中期\孕晚期才晒?
一粒红豆发表于 2011-1-17 17:33

我个人觉得中期晚期都要晒吧，孕中期宝宝骨骼就要快速发育了，预防佝偻病，长大高个喔

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闹闹团长编号MW11264

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宝宝生日: 2011-05-09
帖子: 413

13^#

发表于 2011-1-18 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也很担心这个问题呢，几乎不怎么晒太阳，有人说宝宝在肚子里缺钙的话，等生出来都不好补，很是发愁，可冬天太冷了，无奈中、、、、

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樱桃小宝贝

晨晨Mama

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宝宝生日: 2011-04-08
帖子: 1902

14^#

发表于 2011-1-18 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

天天在办公室呆着晚上下班都黑了哪儿有时间晒太阳阿

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冬天的大肚肚们，晒太阳的机会多吗？

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