- 妈米
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我是手推车
9 y& j- Z/ |3 N( N: f3 U2 |目的:训练孩子身体悬空,两手着地爬行。锻炼颈肌、臂肌、腰肌及腹肌。 ( }, Q8 |& g, X
# o# O/ W9 t6 h% c$ T% H" L玩法: : f1 }, w. C0 x& [5 t
1、抱腰推行 ( o1 E: Y* D# h; H
" a7 |+ f/ V) I
要求孩子两手撑在地上,两腿伸直,妈妈双手托住孩子腰部向上抬起,使两腿离开地面,同时对孩子说:“宝宝是小推车,要用两手代替$ W7 v/ ?4 n% o. P
) N$ d c! Q. T+ X车轮向前爬行。妈妈是推车人,我向前推时,你要用两手掌在地上轮换着向前爬行。”然后,边推腰部,边指导孩子向前爬,向左或向右% U, g- L! ~, ]$ m& J/ [, {
转弯。 : w% E, ?9 Q' P8 V: @* V
; q3 @9 p% t+ A' i8 t* r& h+ v2、抱腿推行
3 L! x# H# N9 }4 {7 g1 i$ a8 N/ c; c. w4 |
要求孩子两手仍旧掌握在地上,妈妈站在孩子的脚后,用双手将孩子的小腿向上抬起,向前方推着,促使孩子爬行。同时说:“推呀推,推呀推,小推车向前走。向左走,向右走,到站了,停下来。” 6 s; u7 j. w! H
+ n7 \0 u1 p2 I
提示:爬行时间和距离要掌握循序渐进的原则,不能操之过急。先玩游戏1,待孩子玩熟练后,再玩游戏2。在游戏中教认左右方向
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