- 妈米
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自打摔伤了我的老脸之后
( J; k+ @& D" [7 v6 C我就不怎么进厨房了6 Z" R, D- f0 `
大夫说了,少见油烟好得多- p; W' u2 E1 V* A, x3 u- K+ f
可是这做习惯了饭的人
% Z5 X7 e, q1 U# Y* `+ p老是不做饭,手痒啊~~~~~~~~~
( l1 V, S, e' U. C* k1 r n于是,又跑进厨房啦!
8 F9 D3 B2 t+ }+ g" K7 B/ h; R且看我来顿无油烟的晚餐
/ X+ [# ~ V9 \* D9 ~: B( I: c( H V腔骨,三斤,焯一下,! ?; J: B* c- M, b# x+ p
放花椒,大料,扔砂锅里炖去吧
- c( K) s0 V/ T1 p* Q5 U三个小时后8 ?& N% | N$ w8 \* L# N8 a
骨头捞出来
4 P' n& o; I) Q/ _) U( w0 _改个锅,放豆瓣酱一勺,甜面酱一勺6 L( X V7 k- V3 V3 E
骨汤三勺,和匀了,中火咕嘟着' O* W4 i6 i- {( N
没事就翻一下$ c7 s% P+ q; T+ r R7 a0 D
半个小时,酱骨头做好啦!: F$ J8 Z# B; e5 }( W- c8 I- c
这是给老爸老妈吃哒,有色我不吃,留疤,有危险。。。
- U3 f7 b, q7 y/ ^ q9 c我在汤里留了两块没味的,给我和儿子吃. D) f8 P, v5 Z* K
再加上各种菜菜,按顺序放下去
9 z; n3 {6 B! H, ]4 L好了,蔬菜也有了。。。
! K6 ?4 Y2 S- o. y5 ]& C海带,蛋皮,胡萝卜,西兰花,藕,; A1 z: t# i6 ]5 @. T3 l
还挺好看的吧?
* a' K5 y8 e8 a2 F- B1 J2 z7 {盛碗米饭,开动吧。。。
# m. u& j, `9 J: b3 k% M5 c3 b7 K' {6 h5 n/ N, q
[ 本帖最后由 马PP 于 2009-9-5 20:31 编辑 ]
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