- 妈米
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儿子最近看到电视广告,吵着说要喝露露,买过两次后想起自己做吧!儿子的反应是:又自己做?我怎么要吃什么妈妈都自己做,我要蛋糕和包面妈妈都是自己做,妈妈怎么这么厉害!看起来是夸奖,但听得出有几分失望!呵呵,因为电视上的露露,天热时是有大块冰块的!, g& o+ ?* G) k; k
材料:南杏50克(去了皮的白杏仁)鲜奶一盒 冰糖适量,栗米粉一小勺!3 }5 i5 L& A0 d7 v7 ?
做法:南杏稍微洗一下,用温水泡半个钟,用料理机打成浆,用纱布过滤,不要渣!小火烧开,加入冰糖,如果想嫩滑一些可以加用少量水调化的栗米粉,烧开后离火,放凉后加鲜奶!很香,儿子超喜欢,说比买的好吃!现在吃的东东只有自己做的才是真正放心的了!+ |1 \6 i$ a0 s" L. E3 @4 i+ @
煮好的杏仁汁:
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0 e) f* @( C f+ y0 ]加入儿子平时吃的鲜奶:(奶不需要加热!加热就没有营养了~)# z( h/ M! }) W8 U2 N! x
: p, m) p+ _) D- r0 C" P; q放在杯子里可以看到效果还不错!% k; i" u: L+ t7 Z7 Z
) u, ^4 E* W$ {- P" }; D! W另外还煲了糖水:
7 e; Y- R: I- x! B; w( Y/ s2 y材料:红莲 意米 百合 杏仁汁 0 t, [ U: b. Z8 i8 `1 Y3 a# U- z
作法:材料入水,煮烂熟后,再加入杏仁汁,50克的量我是全家都在吃,所以妈妈们要注意,吃多了也不行,杏仁是有毒性的!不宜食用量过大!, w, V0 n/ N4 d" z; h* {
天热可以润肺,下火!
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' R: X4 X+ n+ M+ [. ~2 u这是一大锅,呵呵不见底!杏仁汁是奶白色的! V, w4 `) L B
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