- 妈米
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儿子最近看到电视广告,吵着说要喝露露,买过两次后想起自己做吧!儿子的反应是:又自己做?我怎么要吃什么妈妈都自己做,我要蛋糕和包面妈妈都是自己做,妈妈怎么这么厉害!看起来是夸奖,但听得出有几分失望!呵呵,因为电视上的露露,天热时是有大块冰块的!
3 z% V9 ?3 d: m材料:南杏50克(去了皮的白杏仁)鲜奶一盒 冰糖适量,栗米粉一小勺!
- p' q7 _+ n! |& j做法:南杏稍微洗一下,用温水泡半个钟,用料理机打成浆,用纱布过滤,不要渣!小火烧开,加入冰糖,如果想嫩滑一些可以加用少量水调化的栗米粉,烧开后离火,放凉后加鲜奶!很香,儿子超喜欢,说比买的好吃!现在吃的东东只有自己做的才是真正放心的了!
+ j; z) ^5 A+ Z+ N& j5 I8 q/ k煮好的杏仁汁:2 ~, B+ T$ a* \. f- x
% f3 V: s' S3 P0 b加入儿子平时吃的鲜奶:(奶不需要加热!加热就没有营养了~)
9 l# V' q- ~) C) P" q% j" \8 M2 \5 s0 K$ Y. w- D% l
放在杯子里可以看到效果还不错!9 P5 I6 [1 J; L
" B) l* G: O2 j* v另外还煲了糖水:# \( I; u" i) N* M) H' d! i. @) p! A
材料:红莲 意米 百合 杏仁汁 ! o6 o' ~( }' N# F! G
作法:材料入水,煮烂熟后,再加入杏仁汁,50克的量我是全家都在吃,所以妈妈们要注意,吃多了也不行,杏仁是有毒性的!不宜食用量过大!0 B) q" _4 x# u6 T7 }! o
天热可以润肺,下火!+ T8 [* [; n5 v5 H3 \
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这是一大锅,呵呵不见底!杏仁汁是奶白色的!
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