- 妈米
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眼看着日本的核电站相继。。。我们还是早点准备起来吧！ z' D2 v# D$ g$ {4 H# I. @4 O
, n: U1 m: U/ [1 }9 k; t2 j碘片：不建议服用，吃多了会甲状腺肿大。4 q) M$ e0 T/ N+ P- y9 n2 S
螺旋藻：据说是很好的防辐射的保健品，但是个人不喜欢吃保健品，所以这里也不做考虑了。
' I0 f* O+ s/ i9 D$ r, X
2 x: B( Z6 r3 U下面就来讲讲我的食补防辐射：9 m. q( q1 p9 H3 f
1.最最方便，却是最有效的菜：8 `; s$ B+ n) f
番茄炒鸡蛋：番茄与鸡蛋的组合式最好的，可以将番茄中的茄红素完全地释放出来，番茄红素焗油抗氧化及防辐射的效果，不但可以让你看上去年轻漂亮，还能有效防辐射哦！
& {- d# q# g3 a1 |8 ?
. W+ }5 H8 e3 `7 U4 O2.海带：海带有防辐射的效果其实也就是因为里面含碘，但是我就在思忖：这海带不是海里的吗？会有辐射吗？这就不知道了。
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发表于 2011-3-25 10:44
