- 妈米
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我的好多朋友都爱吃韩式鱿鱼盖饭,简单极了,我们自己做吧!# h6 ]7 d+ A. W) d1 H( T$ F- ]8 Q
1、材料:鲜鱿鱼、洋葱、青椒、辣酱、辣椒粉、鸡精、香油、芝麻、蒜
. i+ b( e- N( X9 U2 W Z2、把鱿鱼切成段。$ {4 Y) E! t0 ?( S
: q! s+ E% {- D8 ~
3、洋葱青椒切成丝,放在一起。* ^- v! {+ h. y' c( r
, I. S+ `( ^5 w- g1 b* e; {7 D' U8 l
4、放辣酱、辣椒粉、鸡精、香油搅拌。
% R) f8 ^' W/ `8 f3 @
% d- N9 \4 b6 U* I) ?: J+ p5 } [5、均匀些哦。. v! A* Y3 k& T0 L- \1 ^
4 O% P' R3 {. M7 D6 S9 c# j/ E: x
6、重要“角儿”——大蒜
# i4 T/ H! s; p+ m# X
/ v1 g) S3 J% z7、腌好的鱿鱼可以放一会儿。如果一次弄很多,可以小包装放到冷冻室里面,下次用。可以下锅了。% @' S7 H( N' {& U- } G" t A7 @1 W
: L3 `/ U0 [) O0 Q8、还有些食欲吧?" q& n1 E5 J3 _6 _' D& b& N- Z
1 m; L/ F0 f- d! o# O
* R* U8 z/ i" O" T2 B5 j[ 本帖最后由 太阳妈妈@bj 于 2009-9-24 12:57 编辑 ]
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