缓解因久坐引起坐骨神经疼的好方法 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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团长编号MW11278

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宝宝生日: 2009-08-24
帖子: 810

楼主

发表于 2009-6-29 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

孕期需要上班，每天都要坐着对着电脑，坐骨神经疼的不行，后来发现一个好的方法，可以很大程度的缓解疼痛。颈枕大家应该都知道的，有便携式充气的，也有毛绒的，就是像一个圈圈的套在脖子上，可以靠着睡觉、休息滴。可以把颈枕放到座椅上，然后开口的地方朝向椅背，这样坐下去就不会疼了，我自己的亲身体验哦，有同样苦恼的亲可以试试看

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Rank: 26

宝宝生日: 2009-10-16
帖子: 22771

沙发

发表于 2009-6-29 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲的意思是放在最下面么？就是让坐骨那里悬空？

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宝宝生日: 2009-11-16
帖子: 699

板凳

发表于 2009-6-29 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

能发个照片看看吗？这么说我没太听明白，可能是智力下降了。谢谢！

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团长编号MW11278

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宝宝生日: 2009-08-24
帖子: 810

地板

发表于 2009-6-29 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 amy_gm 于 2009-6-29 13:27 发表
亲的意思是放在最下面么？就是让坐骨那里悬空？

是的，就是放在椅子上，做到屁股底下哦，让尾骨（不知道是不是这么叫哈）的地方悬空

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-08-25
帖子: 882

5^#

发表于 2009-6-29 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

学习了!

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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团长编号MW11278

Rank: 14

宝宝生日: 2009-08-24
帖子: 810

6^#

发表于 2009-6-29 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有图片处理工具，合成了一张很丑的图片，亲们对付看下哈，俺没带数据线，拍了没法传上来。

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可乐宝贝妈

Rank: 12

宝宝生日: 2009-08-18
帖子: 502

7^#

发表于 2009-6-29 14:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

这方法很简单啊，改天试一下，嘿嘿

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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宝宝生日: 2009-12-22
帖子: 2590

8^#

发表于 2009-6-29 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好像坐在了马桶上似的，哈哈

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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Rank: 17

宝宝生日: 2009-11-12
帖子: 2527

9^#

发表于 2009-6-29 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

哦！我也要试试

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 2009-08-16
帖子: 225

10^#

发表于 2009-6-29 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好方法，学习了

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团长编号MW11278

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宝宝生日: 2009-08-24
帖子: 810

11^#

发表于 2009-6-30 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嘿嘿，我现在感觉好多了，之前坐下别起来，起来别坐下，要不特别疼

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宝宝生日: 2009-11-06
帖子: 1378

12^#

发表于 2009-6-30 12:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天坐着的时间也特别长，谢谢LZ了

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团长编号MW11278

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宝宝生日: 2009-08-24
帖子: 810

13^#

发表于 2009-7-1 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

别客气，不知道是否对大家也有效，但愿能够缓解亲们的疼痛

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Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 2009-10-27
帖子: 133

14^#

发表于 2009-7-1 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主分享经验，回头我也去试试看

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宝宝生日: 2009-09-02
帖子: 779

15^#

发表于 2009-7-1 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这位妈妈真能想得出来，我也有此痛苦，现在借鉴一下试试

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宝宝生日: 2009-10-18
帖子: 777

16^#

发表于 2009-7-1 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢！· 抄收了~· 虽然现在还没啥感觉，但是保不齐过几周就能用上了！

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宝宝生日: 2009-08-18
帖子: 437

17^#

发表于 2009-7-6 19:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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宝宝生日: 2009-11-03
帖子: 58

18^#

发表于 2009-7-7 04:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来得了痔疮都是这样子坐着的，可以缓解PP疼

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团长编号MW11278

Rank: 14

宝宝生日: 2009-08-24
帖子: 810

19^#

发表于 2009-7-8 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来。。。。

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缓解因久坐引起坐骨神经疼的好方法

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