- 妈米
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每天上班忙,都没时间给宝宝做饭。一直觉得愧疚,所以研发个有营养的。
; ]6 K5 ]0 b# b我觉得挺适合小宝宝吃0 W, D; ~% ^/ l7 d& V- i
7 Z* d0 I. D- h/ [主料:豆腐、香菇、虾仁
: ^- k7 q0 l0 u
/ a2 r m* |# K5 Q5 l! l& p5 a U1、豆腐用工具捣碎;
+ e7 [- ]/ D4 e" D/ G2、香菇洗净,剁碎;
. \* ^$ ~8 N" @7 K3、虾仁去壳和虾线,洗净。剁成虾泥;
" b8 y' e' ~; A* B; e6 k4、将以上三种原料放入大碗,放少许盐和葱花搅拌均匀4 r0 z' E" U, y
5、做成小丸子,上锅蒸熟,原汁原味% }. z% P7 I( I) |% k' c# n
* F- i/ F, N: d, P: l. n8 |
我给孩子吃过,貌似他挺爱吃的。个人感觉这个比较有营养,大家可以试一试。
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