本帖最后由 瑤之女 于 2011-7-18 17:13 编辑 . Y5 x- m* ^& t; ^, y4 {" {
C5 f: o ]0 V8 _本人163cm，45公斤左右，月经周期28-32，近两个月是30天。( D; ^+ o2 R) W6 Q
一直觉得怀孕很不容易，但身边就有无心插柳柳成荫的例子，很羡慕哇。
' t- I5 O6 M2 {% m0 D# f1 R1 `3 h备孕的过程就是折腾的过程，本来不想写备孕日记，觉得好麻烦，但现在觉得这个月太折腾了，还是记录一下# w" C) S6 z0 ^2 _! U2 [
5月做了常规孕前检查，没有做性激素，检查的项目正常。" L8 ~$ D: c( ~. K
5月份也做了功课，没中，我用避孕口红监测唾液形状，事实证明，对我不准。' }; z5 D: q7 a
上次月经6月7日，一般三四天差不多了，但还会有少量残余拖个两三天，总体6天吧。( p% i4 @: o8 K! i/ u
注：下面的秀儿弱阳是指T比C稍浅的情况。9 B" n( S% G3 E5 B2 u
6.14，AA，没测
\- w3 B. b8 r( D: P6.15，没测" ^/ i1 z2 J5 E; `0 B2 h ^
6.16晚，大卫强阳，秀儿弱阳====事实证明不是大卫试纸条坏了，就是楼主的眼花了，根本没有阳。
1 Y& p' U5 r! a9 V6.17晚，AA
2 N0 E* b. k! f z6.18晚，大卫、秀儿弱阳; Q5 J: ?( { c' V8 r, V$ q
6.18、6.19、6.20、6.21同上( [2 D% I4 W# C. S2 ~
6.22，大卫、秀儿弱阳，出现汤水状分泌物，黄色胶状物，AA
0 q# [6 r+ I8 D* T) J1 M6.23，秀儿弱阳，漂亮的蛋清拉丝（我怀疑是精液拉丝，我从来都没有过这样的拉丝）
% a3 Z, T7 M' a% j6.24，秀儿弱阳，拉丝
" ^3 F1 l, Q0 p/ q5 l6.25，上午秀儿弱阳，下午弱弱阳# h2 k6 z- q3 [/ w) ~
6.26，早上体温36.62，拉丝，秀儿水印，ZZY白板! O \5 _& E- q% o* Z
下午秀儿T=C，ZZY白板* v a9 d0 { C5 ^. B4 A; J
中午AA1 Z5 w/ r8 y; }3 O7 g4 e
肚子涨得很，放了一整天的P，后背凉。（事实证明是土豆吃多了，胃肠胀气，心里暗示果然是强大的）0 n, z2 Y& [! Y, ^* C
6.27，早7:00，晨尿，秀儿T=C，ZZY白板
. V, \% N; B, A$ E5 }9 U 下午14:30，历史性强阳，秀儿、国外某排卵试纸盒T>C，T红得发黑；大卫、伊健士T比C略深。都显示超快，液面向上爬的时候，T马上就黑了。ZZY白板。但我累坏了，没有AA的力量。（事实证明这才是强阳）) h* Q: E# ^/ J3 d6 D, ?8 p
下午17:20，秀儿强阳，T比C略深: J: K& n& @ p, g
晚上21:55，秀儿强阳，T比C略深$ ?8 b6 J4 y4 r/ `; ]' P2 H
6.28，早5:20，秀儿弱阳，ZZY白板
9 ]# K" K( ?; v$ @" g 早10:40，秀儿弱阳: ]2 d( m4 a9 F* ~
下午14:58，秀儿、大卫、伊健士T<C，弱阳3 m% e. @' V$ T2 K* ~
下午17:30，秀儿弱阳。
9 F& L$ ?6 k8 I, B$ S8 g0 j$ f1 a 晚上6点多，老公竟然回来了。补了功课。把脚放在墙上40多分钟，遭到老公的嘲笑，我说，这是我这个月最后的机会了，你就让我倒立吧。2 R( b9 C3 J& |; w2 i g/ s2 H
6.29，下午14:00秀儿水印，RT触动时痛，据大美姐和Denyone的经验，这正在排卵7 Z6 A M3 c# P* ^- H: J8 I
6.30，左下腹发涨，RT触动时痛/ V# x( U6 |- k( y3 `
7.1，RT不痛，RT也不痛，分泌物多。很奇怪的，我一直痛经，一般来月经前一周都会小腹疼痛，很特殊的疼，这次竟然没有，RF不涨也不痛，让我对好孕有了一点希望。: O0 |" Q4 G8 l
7.2，同上
' n; A& U* H1 x) ^7.3，同上。0 Z+ w+ L0 {6 ^3 _& m& g
7.4，月经周期第27天，排卵后第7天，小腹底部有微微针尖刺肉的疼痛，难道在着床？RT不痛，RT也不痛
8 ]) U+ w6 W4 v2 g h7.5，同上。
) M" \, q+ Z1 F3 Y. C3 o* f7.6，同上。
6 l$ |1 `/ l8 R' ?) r3 T! l) j7.7，月经周期第30天，排卵后第10天，按理应该来月经了，但过去的一周月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，二ZZY防止很久后出现了浅浅水印。拿给老公看，我说不会是咋胡吧？结果陶瓷水杯的杯盖马上就掉在地上一分为二，真的“咋胡”了，很晕。 * g, L" P2 A6 G& e. U" V- q
7.8、7.9,，ZZY有所加深，担心生化妊娠，而且7.10下午三点多，出现了一小点褐色的白带，我以为要来月经了，好担心。
6 _6 k. m' l5 n" \# u* _, b7.10，上午突然手麻了，好担心，还连发了两个帖子，后来下午2点多好了。快神经质了。
, M5 k; p* u& n8 k8 C6 [7.11，竟然有了要来月经前的那种小腹痛，担心加剧。
4 [! y& V( j3 ^7.12，晨尿ZZY秀儿、大卫、韵先知都有加深，有来月经前的那种小腹痛' G4 X0 @# J0 ?- }& U) ~
7.13，去宣武医院抽血验孕，在此提醒各位姐妹，不需要空腹~HCG448，孕酮38（排卵后第十六天，月经第三十六天），医生说确认怀孕，但HCG有点低，如果我担心的话可以隔天抽血再测下，看有没有翻倍。回顾我这个月和上个月折腾的历史，我打算不抽血了，可能就是天数小，HCG低。我不能老折腾下去了，还是淡定下吧，孕酮正常，我就放心了。如果没有出血、腹痛，我也不打算去医院了，什么都是自己想出来的。/ y' p7 f a9 K' N! w; V1 Q2 C
7.14至今，ZZY均有加深，今天17号，阳了，有点放心啦。/ V2 V( @ x# i; Q
RT在触动时又开始痛了，难道是激素的原因，最近有点尿频。
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/ B" k- ]( J. n在此，给勤苦备孕的姐妹们说一些自己的想法：
$ \4 Y" M$ R; ^; z& `1 体质* j4 ?1 R; Z8 V* e6 S
我是体质比较差那种，脾胃虚弱，气血两虚，痛经，鼻炎，经常上火，有时候一着急嘴里马上全是溃疡，一直担心自己有没有排卵，能不能生育，直到现在怀上我还晕的乎的。但我作为一个例子，证明，有上述情况的姐妹不用担心，可以怀的上。. u9 |! u; C D) R; h
我一直痛经，但这次快来月经前一周，月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，Denyone和我一样，也是痛经，她也没有这些状况也怀上了，说明，有痛经但该来月经时没有腹痛、RF胀痛的姐妹们，你们很可能好孕了。9 c. W0 |# K6 L
9 _5 u) {6 B1 m; n7 x* c7 \# [+ J2 心情
. V0 o, E2 n" U* P/ j% Z为什么我是折腾帝，我明白了，是我太担心自己不排卵了，担心自己怀不上了，还特迫切想怀上，所以变成折腾帝了。坛子里不少姐妹都这样，我们都是一样的，但是，还是得放松心情啊，要不整的天天神经兮兮和我一样的，不太好。当然啦，我说这个，大家包括我自己都不能完全做到放松心情，尽量吧~: t) l& B6 b- o
, T: F+ x- B4 W! \3 试纸2 O) _( S$ P' K
无论是排卵试纸还是ZZY，都建议多准备几种，排卵建议秀儿、大卫，在你认为可能是排卵日时，再用排卵笔测试下6 D) D; j: N2 f3 g7 l4 w
ZZY也是，推荐大家平常用秀儿ZZY，出现水印后用大卫验孕笔验证，然后每天使用秀儿、隔天使用大卫查看有无加深，可以有效监测小胚胎的稳定情况。秀儿真是个物美价廉的东西啊~大卫验孕笔比较灵敏且好比较有无加深，但比较贵，淘宝上买吧" |3 Y+ n$ ` H6 V Q
8 u: t7 |% h) \4 x8 ~1 w4 素食
+ X$ f: @8 `7 G' y: v4 `, J我是个素食者，因为脾胃虚弱，且不喜肉食。坛子里经常有准妈妈问，怀孕前三个月吃不下肉食，或整个孕期都吃不下，还有个姐妹是饮食偏素，于是他们担心会不会营养不够，其实是够的。$ A% E9 G, f' M
下面是我在坛子里闲逛时看到的，很好的资料，与食素姐妹们共享： Y" H0 |, d. J D7 O2 I3 `
------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 有些女性怀孕前就食素，而有些女性怀孕后一见到肉就恶心，对于这些孕妇而言，只要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品，吃素食完全可行。 吃素的孕妇一定要保证摄入的热量能满足怀孕的需要，因为素食所能提供的热量明显要比肉类少。如果热量摄入不足，身体就会分解自身的蛋白质，从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。 在保证热量的同时，还要注意食物的营养价值。应多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果、麦芽等。 如果是纯素型，或奶素、蛋奶素型的素食，只要能保证饮食的品种及用量合理，是可以保证孕期的营养需求的。而蔬菜素食型和水果素食型是不能满足孕妇和宝宝的营养需要的，这一点一定要引起注意。 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------我前几天买了个豆浆机，打算以后多喝豆浆，把各种谷类、豆类、核桃等坚果放进去打出浆或米糊，还好消化。另外我在新浪微博上参加个“素食控”的微博群，都是素友，互相交流食素经验，大家感兴趣的话可以加入。我真的不是广告。 7 H3 e( ^- r3 F
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5 前三个月千万不能剧烈运动
+ l' {' G/ _' i5 \) W+ D0 o这个一定要注意，大家疑似怀孕时，千万别剧烈运动。我大姨和大姨的女儿我表姐都曾在一个多月的时候打过保胎针，他们就是刚怀上时，拎了重东西，差点造成遗憾。姐妹们，我们宁愿被家人或朋友说娇气，也不能冒这个险啊。
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6 担心流产的姐妹可以提前去测下孕酮
+ ?* q5 u; s& Y/ w2 i测出的值低要及时保胎，不低的话就不用每日都担心这个问题啦。5 p; J4 o' t- a& E
( L) V8 }* J8 R$ G7 y; W7 多去寺庙拜佛、拜观音菩萨，求子，平常也可心里默念观音菩萨
2 L% z* A0 [: M( K: f# T我就是这样的，去了八大处的灵光寺，在观音菩萨面前求子啦。也希望菩萨能保佑我们母子平安。向观音求子，从古至今多有灵验，姐妹们不妨可以多去寺庙拜拜佛、拜拜观音，平时时常多默念观音菩萨，必定心想事成！ 7 [! F% f' ]$ \" H' x" Q8 b
5 F- O. o1 D* p1 l B$ l" \7 T. o8 多接好孕棒（坛子里好多准妈妈建议）
) h& z# o& P4 s+ `' n$ P我这个月接了不少好孕棒，只要有姐妹怀孕我就接，看来还是沾到喜气的啦~ # P+ t7 {' Z5 M3 X, l+ {1 u
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从ZZY出现水印时到现在，我一直晕晕的，神经质减轻了些，只是觉得终于完成任务了，松了口气，但昨天晚上突然有了我要当妈的感觉，觉得自己身上的责任重了，不只是一个人了。由于个人体质原因，怀上并不代表以后就能一帆风顺，以后还是得多加注意，步步小心，要认真保胎。
5 U) a8 i6 D1 k7 u希望想要娃儿的姐妹们能早日好孕~ . _; t: K6 c' `/ K$ J! c5 e$ y
也希望姐妹们祝我能安全度过这个孕期，生下健康宝宝~ & Q$ C8 E. |, ~- i; q, p
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发表于 2011-6-28 12:32
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