本帖最后由 瑤之女 于 2011-7-18 17:13 编辑
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本人163cm，45公斤左右，月经周期28-32，近两个月是30天。
3 I" r7 G- X# x1 t5 s: L2 {一直觉得怀孕很不容易，但身边就有无心插柳柳成荫的例子，很羡慕哇。1 ?! w- R- K% M7 N
备孕的过程就是折腾的过程，本来不想写备孕日记，觉得好麻烦，但现在觉得这个月太折腾了，还是记录一下
; i6 j; o, G5 u& }2 S% \4 p* k3 d6 `) {5月做了常规孕前检查，没有做性激素，检查的项目正常。
* q$ _' H) O9 ?5月份也做了功课，没中，我用避孕口红监测唾液形状，事实证明，对我不准。
) |6 A) O# Z" Z& O" s( u' x上次月经6月7日，一般三四天差不多了，但还会有少量残余拖个两三天，总体6天吧。
/ R2 ]3 B2 T/ q9 a& b6 z3 M/ e注：下面的秀儿弱阳是指T比C稍浅的情况。1 o( K5 ]6 u, w R( {/ U
6.14，AA，没测
( y9 C1 _4 i. I$ L! K! \) q7 o6.15，没测
. c; v# Q) p" {" P" P- v6.16晚，大卫强阳，秀儿弱阳====事实证明不是大卫试纸条坏了，就是楼主的眼花了，根本没有阳。% R: x h% y; E) Q7 A5 k, c
6.17晚，AA
7 h$ @3 G) l) Q! H6.18晚，大卫、秀儿弱阳
; G5 ^4 z" F& e; g+ F, Y) x6.18、6.19、6.20、6.21同上
) K1 E) v8 x- f6.22，大卫、秀儿弱阳，出现汤水状分泌物，黄色胶状物，AA' b+ `- \, t) l! u0 z2 U
6.23，秀儿弱阳，漂亮的蛋清拉丝（我怀疑是精液拉丝，我从来都没有过这样的拉丝）
5 k7 e0 B c g' Y# {! ]6.24，秀儿弱阳，拉丝
0 Y" p* q5 s) m; V6.25，上午秀儿弱阳，下午弱弱阳
+ f9 l. [% N, @5 y* P8 D6.26，早上体温36.62，拉丝，秀儿水印，ZZY白板
/ s' v6 E3 d$ H: H$ I, I2 ?2 A 下午秀儿T=C，ZZY白板
) ^: K& q D8 ?% Z 中午AA6 [& S: k9 G: r7 b
肚子涨得很，放了一整天的P，后背凉。（事实证明是土豆吃多了，胃肠胀气，心里暗示果然是强大的）, @" ^0 E) ]! n4 }
6.27，早7:00，晨尿，秀儿T=C，ZZY白板3 W0 h9 l0 _; M ~, R: H) V
下午14:30，历史性强阳，秀儿、国外某排卵试纸盒T>C，T红得发黑；大卫、伊健士T比C略深。都显示超快，液面向上爬的时候，T马上就黑了。ZZY白板。但我累坏了，没有AA的力量。（事实证明这才是强阳）6 k0 a( r# r; [1 I5 E
下午17:20，秀儿强阳，T比C略深/ t( ^ B( t& K* \
晚上21:55，秀儿强阳，T比C略深( ?% _5 Z N3 W) B7 h* V
6.28，早5:20，秀儿弱阳，ZZY白板$ p' W/ t) s# P( R
早10:40，秀儿弱阳8 G9 `9 U' I4 G) r& J: c
下午14:58，秀儿、大卫、伊健士T<C，弱阳( v2 M1 u5 m1 ?& b" [- G
下午17:30，秀儿弱阳。! ~8 c+ |% ]1 X' R
晚上6点多，老公竟然回来了。补了功课。把脚放在墙上40多分钟，遭到老公的嘲笑，我说，这是我这个月最后的机会了，你就让我倒立吧。
% V$ z) ]. [# k* }) w; ~6.29，下午14:00秀儿水印，RT触动时痛，据大美姐和Denyone的经验，这正在排卵( {' M$ o4 Y% K+ G$ c2 |' t
6.30，左下腹发涨，RT触动时痛( N0 G0 w' A' a( u' t. a( A9 _" ~9 }
7.1，RT不痛，RT也不痛，分泌物多。很奇怪的，我一直痛经，一般来月经前一周都会小腹疼痛，很特殊的疼，这次竟然没有，RF不涨也不痛，让我对好孕有了一点希望。% c2 }1 T% U3 _/ j+ {
7.2，同上
6 `( x4 C- e- O3 @7.3，同上。
4 ?7 V$ I* D- A; p7.4，月经周期第27天，排卵后第7天，小腹底部有微微针尖刺肉的疼痛，难道在着床？RT不痛，RT也不痛
, L" c1 x0 _7 v7 U, k7.5，同上。" S' c q3 z r) u6 G
7.6，同上。
0 i4 D+ R" ~' A* a7.7，月经周期第30天，排卵后第10天，按理应该来月经了，但过去的一周月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，二ZZY防止很久后出现了浅浅水印。拿给老公看，我说不会是咋胡吧？结果陶瓷水杯的杯盖马上就掉在地上一分为二，真的“咋胡”了，很晕。 |, k$ o6 M. D- T
7.8、7.9,，ZZY有所加深，担心生化妊娠，而且7.10下午三点多，出现了一小点褐色的白带，我以为要来月经了，好担心。
+ u; h B S. w! e7.10，上午突然手麻了，好担心，还连发了两个帖子，后来下午2点多好了。快神经质了。" i! g |: J; ?# c8 \9 B8 Y6 x o, a
7.11，竟然有了要来月经前的那种小腹痛，担心加剧。, ?. c$ h2 b8 ?9 c
7.12，晨尿ZZY秀儿、大卫、韵先知都有加深，有来月经前的那种小腹痛
( O5 E9 o( a$ N6 H8 a: r" O$ X! Y! Q7.13，去宣武医院抽血验孕，在此提醒各位姐妹，不需要空腹~HCG448，孕酮38（排卵后第十六天，月经第三十六天），医生说确认怀孕，但HCG有点低，如果我担心的话可以隔天抽血再测下，看有没有翻倍。回顾我这个月和上个月折腾的历史，我打算不抽血了，可能就是天数小，HCG低。我不能老折腾下去了，还是淡定下吧，孕酮正常，我就放心了。如果没有出血、腹痛，我也不打算去医院了，什么都是自己想出来的。
- e7 W5 P$ i/ b& W; D8 x" z7.14至今，ZZY均有加深，今天17号，阳了，有点放心啦。
% N/ C: g; e4 [" N3 W r+ ^* M r qRT在触动时又开始痛了，难道是激素的原因，最近有点尿频。
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在此，给勤苦备孕的姐妹们说一些自己的想法：6 T: l5 I6 q1 C$ b$ b" x" q
1 体质
3 d9 O* t" |7 Q4 e我是体质比较差那种，脾胃虚弱，气血两虚，痛经，鼻炎，经常上火，有时候一着急嘴里马上全是溃疡，一直担心自己有没有排卵，能不能生育，直到现在怀上我还晕的乎的。但我作为一个例子，证明，有上述情况的姐妹不用担心，可以怀的上。/ k6 G6 U# J. e
我一直痛经，但这次快来月经前一周，月经前的腹痛、RF胀痛竟然一个都没有，Denyone和我一样，也是痛经，她也没有这些状况也怀上了，说明，有痛经但该来月经时没有腹痛、RF胀痛的姐妹们，你们很可能好孕了。
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8 H) k( I1 [8 t: G! O9 p# a2 心情. ^: u+ J- Y7 z
为什么我是折腾帝，我明白了，是我太担心自己不排卵了，担心自己怀不上了，还特迫切想怀上，所以变成折腾帝了。坛子里不少姐妹都这样，我们都是一样的，但是，还是得放松心情啊，要不整的天天神经兮兮和我一样的，不太好。当然啦，我说这个，大家包括我自己都不能完全做到放松心情，尽量吧~
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3 试纸
9 {7 Z* r. m3 ?4 g5 i$ f& [无论是排卵试纸还是ZZY，都建议多准备几种，排卵建议秀儿、大卫，在你认为可能是排卵日时，再用排卵笔测试下
6 Q$ D8 E: q" M+ y# t |4 YZZY也是，推荐大家平常用秀儿ZZY，出现水印后用大卫验孕笔验证，然后每天使用秀儿、隔天使用大卫查看有无加深，可以有效监测小胚胎的稳定情况。秀儿真是个物美价廉的东西啊~大卫验孕笔比较灵敏且好比较有无加深，但比较贵，淘宝上买吧
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, Q8 d8 D8 K+ D( h4 素食
' Y: V! @- d1 R0 H我是个素食者，因为脾胃虚弱，且不喜肉食。坛子里经常有准妈妈问，怀孕前三个月吃不下肉食，或整个孕期都吃不下，还有个姐妹是饮食偏素，于是他们担心会不会营养不够，其实是够的。
. j5 c! Q7 |7 J8 x3 n: W下面是我在坛子里闲逛时看到的，很好的资料，与食素姐妹们共享：- L R$ ?( x- Y2 G
------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 有些女性怀孕前就食素，而有些女性怀孕后一见到肉就恶心，对于这些孕妇而言，只要仔细选择搭配合理、营养丰富的食品，吃素食完全可行。 吃素的孕妇一定要保证摄入的热量能满足怀孕的需要，因为素食所能提供的热量明显要比肉类少。如果热量摄入不足，身体就会分解自身的蛋白质，从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。 在保证热量的同时，还要注意食物的营养价值。应多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果、麦芽等。 如果是纯素型，或奶素、蛋奶素型的素食，只要能保证饮食的品种及用量合理，是可以保证孕期的营养需求的。而蔬菜素食型和水果素食型是不能满足孕妇和宝宝的营养需要的，这一点一定要引起注意。 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------我前几天买了个豆浆机，打算以后多喝豆浆，把各种谷类、豆类、核桃等坚果放进去打出浆或米糊，还好消化。另外我在新浪微博上参加个“素食控”的微博群，都是素友，互相交流食素经验，大家感兴趣的话可以加入。我真的不是广告。 & Y* A+ d, F& k, v# G; q7 c
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5 前三个月千万不能剧烈运动
$ n7 R' X) R7 ~. Y0 u; H. J这个一定要注意，大家疑似怀孕时，千万别剧烈运动。我大姨和大姨的女儿我表姐都曾在一个多月的时候打过保胎针，他们就是刚怀上时，拎了重东西，差点造成遗憾。姐妹们，我们宁愿被家人或朋友说娇气，也不能冒这个险啊。) N$ @! m% L- W8 R; C% ^, c& g
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6 担心流产的姐妹可以提前去测下孕酮
( q- ~9 }7 m9 x# e+ H) A测出的值低要及时保胎，不低的话就不用每日都担心这个问题啦。
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x7 D# l8 o/ n0 n! ?6 ?7 多去寺庙拜佛、拜观音菩萨，求子，平常也可心里默念观音菩萨 z! u3 J* v0 |5 E* n
我就是这样的，去了八大处的灵光寺，在观音菩萨面前求子啦。也希望菩萨能保佑我们母子平安。向观音求子，从古至今多有灵验，姐妹们不妨可以多去寺庙拜拜佛、拜拜观音，平时时常多默念观音菩萨，必定心想事成！ % D3 L' y" `8 z9 C# h! Q5 \8 o
3 t- V! ?8 k( y% b8 多接好孕棒（坛子里好多准妈妈建议）" i+ S# p- r; x0 S, O; K# O0 z4 u, u
我这个月接了不少好孕棒，只要有姐妹怀孕我就接，看来还是沾到喜气的啦~ 1 H n2 x6 ?* a
7 Q2 B3 g6 t* o) D4 T& B" X R从ZZY出现水印时到现在，我一直晕晕的，神经质减轻了些，只是觉得终于完成任务了，松了口气，但昨天晚上突然有了我要当妈的感觉，觉得自己身上的责任重了，不只是一个人了。由于个人体质原因，怀上并不代表以后就能一帆风顺，以后还是得多加注意，步步小心，要认真保胎。
, m2 v( \3 I4 u* N1 t' I3 q希望想要娃儿的姐妹们能早日好孕~
+ W+ a1 E$ @, o! T也希望姐妹们祝我能安全度过这个孕期，生下健康宝宝~
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发表于 2011-6-28 12:32
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