- 妈米
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昨天去了天津,买了些炸糕!
" Z$ }2 F; k& p3 S6 y想着炸糕太油腻了,于是早晨妈妈给现磨了些豆浆,搭配起来非常解油腻!
$ G5 B( ?( B# V* \5 L现在怀孕期间,妈妈特别注意我的营养搭配,既要有营养还要均衡,同时也要顾及我的口感需要,真是很难为她啊!! A4 J$ W6 N1 h7 ?" i# Y
好了,给大家秀秀我家的中式早餐吧!
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我家的豆浆食材!
/ C& H8 h& R% D9 e/ v$ A( E除了黄豆,妈妈还放了黑花生!. E6 x8 f' v: s: [" h. e. G
黑花生富硒,很有营养,同时花生非常香,比单但用黄豆口感好很多!
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# }/ h A- o/ n我家豆浆机在工作!
$ i7 c1 s; v$ R) H* P$ n有了这些小家电,能够自己搭配各种营养餐了!& M. z+ B ]. N( C
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' H& ?. ]" `4 W& ^/ n快快熟吧,我都饿了!% [: v% n* T6 j+ B1 b/ ~# d& V
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& [- o( }3 G6 a. r* P豆浆熬好了,颜色有点怪异吧!0 R' D/ d& m( b, u9 O% k
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# z; B- f5 E* V& U( M把豆渣过滤掉才可以喝啊!
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' @; I* \, B; d O. p, ^一碗香浓的花生豆浆就做好了!* |( Q0 C6 {0 K( o4 U7 l4 Y
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. g' Y! A3 d3 J1 \( ?# H5 {从天津买回的炸糕,形状有点不好看了!
/ T7 w) x' _" I: H( t' B U不过放在我家新买的饼铛里热一下就行!# F) x& u) B9 h
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' B' X0 r# T4 B3 V& c合上盖子,慢慢煎一下!
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( m, a& Y5 L* a炸糕也热好了,金黄金黄的,比现出锅的还棒呢!9 Z: W! O4 b4 S. @
" S' I# m! g* L9 t/ P& D总结:6 `% {9 G$ a3 B
生活就是从每天的一点一点感受到幸福,现在我是家里的重点保护对象,每一餐都不凑合!只要有了好身体,才能孕育好的宝宝!
8 J- R$ z3 q' T" W ^7 h/ B其实,每个人都应该注意养生,俗话说,身体是本钱是1,你有多少钱,都是后面的0,如果1倒了,后面的就真的只能都只是0了!
5 L5 e/ d t4 N% m7 s' ]* S祝愿大家新年里都有好身体啊! & Y! R- B) I! F% W/ t! P. ?
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