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本帖最后由 happy果果宝 于 2011-10-16 08:51 编辑
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秋天多吃梨或喝煮梨水,去火清肺,刚才看到有个妈妈说吃泥猴桃对便秘也有帮助,秋季吃很多水果对身体都有好处,昨天去朋友家玩,朋友的妈妈家有大枣树,孩子去姥姥家天天吃很多大枣,吃完了便便很顺畅,而且很多,这才想起来以前婆婆说过,大枣是清肠的,所以总结了大枣是通便和消积食的好水果。
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