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宝宝生日
2012-02-04 
帖子
楼主
发表于 2011-10-16 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕五个半月晚上睡觉腿抽筋 该怎样补钙  吃什么钙片好

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宝宝生日
2012-01-24 
帖子
283 
我六个半月了,从五个月起吃的钙尔奇D,不是医生开的,自己药房买的,每天晚上一片。从怀孕就开始每天喝奶。刚开始是孕妇奶粉,比较怕胖,就喝了一盒多,然后一直喝鲜奶。每天400ML,分早晚的喝。光吃钙片不好,还得多晒太阳促进吸收。

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宝宝生日
2012-02-04 
帖子
怀孕妈妈
谢谢了  是应该多晒太阳的

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宝宝生日
 
帖子
665 
吃钙片晒太阳喝骨头汤多吃鱼

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宝宝生日
2012-03-25 
帖子
60 
怀孕妈妈
晒太阳,吃坚果!

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宝宝生日
 
帖子
59 
嗯,多喝骨头汤,也是一种方法!
多多妈

初 三

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宝宝生日
2011-12-30 
帖子
279 
怀孕妈妈
我也是从腿抽筋开始之后补钙的,我自个儿去药房买的钙尔奇600D,一天两片。之前一直喝鲜牛奶,不过十一之前有点上火,就把牛奶停了。

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宝宝生日
2012-03-03 
帖子
369 
回复 roxyie 的帖子

同法,不过北京近些天阳光灿烂的日子不多。

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宝宝生日
2012-05-29 
帖子
1343 
怀孕妈妈
想问是要等缺钙了再补呢,还是一怀孕马上就补?谢啦!

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宝宝生日
2012-01-24 
帖子
283 
别等着缺了再补,本身应该补。

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宝宝生日
2011-01-26 
帖子
785 
我4个月时候北京医院大夫就给我开了钙尔奇 我吃了一个月 后来觉得那药片太大 也没有缺钙迹象 想着补多了也不好 就自己停了
现在马上7个月了 也没有什么抽筋的感觉
接下来继续吃?

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宝宝生日
2012-03-19 
帖子
129 
是啊。北京最近总阴天,
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怎样补钙
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