- 妈米
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我是两个宝的妈妈
大宝四岁一个月
小宝两岁一个月
我生小宝的时候180斤,
满月时体重160斤,
现在的体重145斤。
健康指标100-110斤
期望减重35-45斤,办法:4月-9月跳绳,9月-4月瑜伽。
计划开始时间,今天。
争取在元旦时,我能完成练完一个小时的瑜伽。
现在太胖了,做任何动作都有肉肉挡着,不像以前那么到位了,而且会呼吸非常急促。
这次我是下了决心了,不为别的,就是为了健康。
我要和脂肪肝说再见。
喜欢瑜伽运动的,产后的妈妈,可以观望我啊。
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