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本帖最后由 yitong728 于 2013-10-12 16:28 编辑
秋天到了，气候干燥，怎样能应对这干燥的气候呢?
首先，我认为这个季节面膜一定要实用补水型的，我用了美即海洋补水面膜和兰芝睡眠面膜，2-3天做一次，我本来就是干性皮肤，如果不加护理的话皮肤都会干燥得脱皮（很恐怖的说，嘻嘻），用了面膜以后第二天早上起来皮肤摸起来好水润啊，我的青春仿佛也跟着复苏了！！
其次，让老公的煲汤手艺更进一筹，他给我做了山药虫草花排骨汤和经典四物汤
附上四物汤做法：
1.将处理好的鸡洗净，放入开水中烫一分钟取出
2.桂枝用无纺布袋包好
3.锅中重新加入冷水，放入鸡，当归(10g)，川芎(8g)，熟地(12g)，白芍(12g)，枸杞，桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可
很养颜的哦
再次，可以配合少量的运动，我是瑜伽爱好者，闲暇抽一个小时拉拉筋骨，运动后微汗舒适，算是一次小排毒过程
我总结了以下上述几点，有更多更好的方法大家都可以分享哦，塑造更健康紧致的肌肤。
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发表于 2013-10-11 09:54
发表于 2013-10-12 11:15
