- 妈米
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豆花汤
% X0 e0 v4 Q; G, e2 q原料:肉汤--1/2杯,嫩豆腐1/10块,盐--若干 青菜 面粉 胡萝卜
, R5 ^" t+ z4 G: e制法:! `$ j! B( U* Q+ P3 J8 }9 X
(1) 将豆腐切成小丁, 胡萝卜切成小丁 锅内放入水一起煮0 N5 t; L3 w E7 x6 u. T
(2) 面粉加少量水搅拌成糊状备用2 i( @) i9 `1 N8 P, P9 k3 X% ?5 O
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(3) 煮至胡萝卜丁熟透后 把面糊慢慢的用打入锅中。# H R/ V. V# t; H8 q
(4)把青菜切成细丝 放入锅入稍煮一下。放点香油。盐$ ?3 p. q( m" k6 C8 J0 _9 }# x, s& N
美味的汤汤就做好。 . Y$ V2 C1 }+ S: C" C# {( X
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可天天给宝宝换花样 胡萝卜可换成香菇 或者是玉米粒 。也可以是肉烂哟。妈妈们可以根据宝宝的口味和营养需要自由发挥创意9 x) s% }: m9 I6 F8 f
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