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孕37周，开始便秘了

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yaoguoguo

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宝宝生日
2012-11-08 
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209 
楼主
发表于 2012-10-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
之前看坛子上有很多姐妹说便秘的问题，自己还没意识到，这周已经两天没有BB了，难道就是传说中的便秘了？是因为孕周太大吗？要吃点什么？各位帮忙支个招吧
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橙子妈妈~
团长编号 MW11612

高 一

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宝宝生日
2011-03-21 
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499 

认证代购团长

沙发
发表于 2012-10-23 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
平时多喝水   多吃水果  尽量不要吃油炸的  不好消化的  没有营养的 这样对胎儿也是好的  平时也要运动一下  散散步就很不错   不能老躺着  总躺着会加重便秘的
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猫小宝儿

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宝宝生日
2012-11-30 
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95 
板凳
发表于 2012-10-23 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
我34+最近也有点便秘，我还血糖高不能吃太多水果愁啊
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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陈明志

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宝宝生日
 
帖子
63 
地板
发表于 2012-10-23 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多喝水，多吃点水果，心情放轻松点，越紧张越容易便秘
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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zjname
团长编号MW11913

高 二

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宝宝生日
2011-07-02 
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917 
5#
发表于 2012-10-23 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
多吃水果，多运动，我怀孕的时候没事就在那走圈玩
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亲的么么

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宝宝生日
 
帖子
32 
6#
发表于 2012-10-23 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃粗纤维的实物吧，我也和你差不多！
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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奔跑加菲
团长编号MW11868

硕 士

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宝宝生日
2013-05-03 
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5853 

食神

7#
发表于 2012-10-23 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
你看看这个
对付便秘的心得，和大家分享下
http://www.bjmama.com/thread-1287862-1-1.html

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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幽幽的魔法书

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宝宝生日
 
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359 
8#
发表于 2012-10-23 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
35周 之前没有便秘 这几天便秘的好难受 老公上网查说吃火龙果 于是给买了2个 吃个半个 结果第二天 效果简直了 全排空了
金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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习中

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宝宝生日
2012-11-27 
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1097 
9#
发表于 2012-10-24 08:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怀孕妈妈
回复 陈明志 的帖子

可以多吃青菜，芹菜、白菜等粗纤维都可以加快肠蠕动
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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511268512lijie
实习版主

贵宾用户

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宝宝生日
2013-04-26 
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1409 
10#
发表于 2012-10-24 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 猫小宝儿 的帖子

血糖高不要喝蜂蜜水哦，亲！
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511268512lijie
实习版主

贵宾用户

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宝宝生日
2013-04-26 
帖子
1409 
11#
发表于 2012-10-24 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 yaoguoguo 的帖子

是不是可以多吃点圣女果，如果楼主你血糖不高的话，可以适当喝些酸奶
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猫小宝儿

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宝宝生日
2012-11-30 
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12#
发表于 2012-10-24 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 511268512lijie 的帖子

恩恩那些甜的早就不敢沾边了
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dieko

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
181 
13#
发表于 2012-10-24 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我孕期也便秘，我用的方法是每天坚持散步，吃紐曼思益生菌~效果很好
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你锁鈊

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2008-04-07 
帖子
7 
14#
发表于 2012-10-24 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
dieko 发表于 2012-10-24 11:44
我孕期也便秘，我用的方法是每天坚持散步，吃紐曼思益生菌~效果很好

我也是，每天吃一粒
木有便秘过
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hxfang0604
笑笑妈妈 团长编号MW12586

初 三

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宝宝生日
2012-12-24 
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400 
15#
发表于 2012-10-24 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我30周就开始便秘了，每天和酸奶，芹菜，香蕉这类东西，还能保持一天一次，但是没有排空的感觉，稍微没注意少吃了点就不BB了，真痛苦
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麦兜妈妈宝宝

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宝宝生日
2010-08-15 
帖子
152 
16#
发表于 2012-10-31 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃粗粮，每天吃一粒**益生菌~
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末末1116
小昕昕

幼大班

Rank: 4

宝宝生日
2012-02-06 
帖子
16 
17#
发表于 2012-10-31 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孕妇消除便秘方：
(一日量)体重1 k g对白芝麻0.5克、蜂蜜0.5克，冷牛奶一杯(约1 2 0 cc )，每日早晨空腹时先吃芝麻拌蜂蜜，再喝冷牛奶。
P S：1 每粒芝麻均须咬破才有效。
2 牛奶须喝〝冷〞的，或微冰的，但切勿过冰。
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