- 妈米
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好久没有在美食版出现了,今天上来发一个人人都回弄的超简单的汤~~3 c5 P; e/ a5 ^1 Q. H
听鱼儿奶奶说,鱼爸最近老是上火,蔫吧蔫吧无精打采
" L$ @( B7 F7 u9 m1 t估计我不在身边,没王管了,又到处乱觅食导致。 # `9 `2 J9 t+ Y" v7 j
材料:
/ {1 s0 L6 m0 b# v& k& a, ?2 k1、精排骨一条. H r c& D! b* [) }
2、新鲜去壳生蚝一斤
. W' `: ~9 w: D5 \3、姜3片,小葱1——2根
- Z# b; Q* U1 ~. e# v) m) B- t去壳生蚝要反复洗掉粘液和碎壳,篦子滤干水。排柜焯水~~、
' N6 ^2 h' p l& P% `8 _0 |) g排骨和姜先下水大火煲滚至20分钟后转中火,然后下生蚝,汤一滚马上下葱。
$ ^: P, l) `0 J3 |) }汤滚5分钟左右左右关火.下盐起锅。不能滚太久,时间一长生蚝就老了,烂了,口味就差了。, S1 g3 s+ i7 l7 |
这个汤男女都可以喝,特别是美女们脸上长暗疮的可以特别勤快喝。7 b9 F! ~" m& R% q j
生蚝对肝肾大有益,也是生精的好东西,新鲜的食材比那些药物更安全不是吗。。。: |0 `# O. B6 ~1 Q
上图说话~~~~
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. p; m: C# H/ T% N, N2 d
- R$ Y; b& n" e+ M; Q材料~~~~~
$ N- a. ^+ A3 ~1 A6 M' U0 I! J$ |/ O) g9 ]% t- `0 R/ O
5 Y: i: y; M* r& V' d1 x主料
: s) D k) X7 C4 P; v/ s8 @. ]8 q8 T* r$ O) S
. |$ [0 P) [( S; F1 n
8 g, _4 O. o. F7 D7 @; P. K, O" _! s' r/ ]. P8 A
配料
6 ~; t9 x; [6 R v" k7 t1 I/ @; C, k% [' U) _7 g+ q! Z
成品~~~雾气导致拍糊了,将就看哈 . Y3 t# X3 u! v% T+ m
* P, P+ s2 G5 `* N1 C最后来张鱼儿的出浴照,夏天已经来临~~~~~祝大家开心!!!!5 \! L, y! B3 b1 n0 T0 `+ p; [2 E
C2 p# z! R0 _9 O" H) [" c) ^ $ T) X+ B$ Y- f: h" ] f
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