- 妈米
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好久没有在美食版出现了,今天上来发一个人人都回弄的超简单的汤~~
9 {9 J9 k8 k3 V# s/ O听鱼儿奶奶说,鱼爸最近老是上火,蔫吧蔫吧无精打采- ]; E+ l, f( L$ K
估计我不在身边,没王管了,又到处乱觅食导致。
! j9 v+ }7 w. Q l+ S- m5 a材料:$ j$ s! f1 |8 s
1、精排骨一条
% X% W n, v* W$ m' Q. Y. ^2 Y2、新鲜去壳生蚝一斤
7 m* t7 V% Y8 }1 ^; O Z" K( A3、姜3片,小葱1——2根
) m) d4 i9 F% }% T去壳生蚝要反复洗掉粘液和碎壳,篦子滤干水。排柜焯水~~、
( s. k ?/ M* e9 a0 p q9 Q+ z排骨和姜先下水大火煲滚至20分钟后转中火,然后下生蚝,汤一滚马上下葱。
- Z9 S' T* D' m. I. l7 x汤滚5分钟左右左右关火.下盐起锅。不能滚太久,时间一长生蚝就老了,烂了,口味就差了。6 x+ t/ R+ h" D5 I7 L6 w
这个汤男女都可以喝,特别是美女们脸上长暗疮的可以特别勤快喝。5 B' @* G/ i- y; e- ^5 D+ d
生蚝对肝肾大有益,也是生精的好东西,新鲜的食材比那些药物更安全不是吗。。。
; n. i1 r' e( x7 D; t U& N上图说话~~~~
$ g: X) K: k; \
4 A! }+ N# p! H. Z% e1 m5 o. D+ x+ q" b4 G& D% ?' G K! I; E
材料~~~~~
; ^7 [4 _" r2 a5 E) G# Y! q9 ~4 m5 v6 n0 J" n
3 E5 y$ s! s; }. i4 P, O9 x
主料8 l8 j5 C& I( {2 o
& f8 s$ u0 g1 @+ j& }
- O7 R' T2 ?! c9 d2 o7 d; U* K2 K J. A3 Z
- b# n7 i2 L1 S8 z
配料1 X$ U/ q2 k8 J$ K# y( }
, T+ K' v5 {, b% J2 u- x4 s$ v成品~~~雾气导致拍糊了,将就看哈 ; F# T( f! ^2 j- Q1 ]
4 M/ }6 Z& Q) {' n& ?, D最后来张鱼儿的出浴照,夏天已经来临~~~~~祝大家开心!!!!
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5 _$ W. P s' I. ]& V: Z
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