- 妈米
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一起不是腊八的时候都能想起来熬点粥喝,今天是腊八了却怎么也想不起来了,早上还是老爸说的呢,今天是腊八,我赶快把之前剩的米豆子都拿出来,但是没有提前泡豆真是遗憾,但是老爸教了我个偷懒的方法就是多个点水,用高压锅多压会儿,这样就行了,我大概用了二十分钟的时间,里面放了大枣、江米、糙米、猫眼豆、莲子、百合(如果孩子有点咳嗽的话可以多放点莲子、百合,和可以再放点川贝,应该是再放点芸豆但是我没有了,所以只能是遗憾了)但是味道还是不错的。我非常喜欢,家里有孩子的可以把上面的汤呈给孩子喝点,里面有丰富的纤维和维生素,孩子喝了大便会很好的,如果有便秘的孩子还可以放点蜂蜜喝喝看,会有改善的。如果孩子稍大一些的话还可以捞些米给他们吃,不过要在吃之前把米用勺子捻一下,如果豆皮捻不烂的话最好是给挑出来避免卡到孩子,靓妈们一定要注意奥!
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