- 妈米
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今天是28+6天了，昨晚睡的不错，左侧睡，腰和腿那垫了个大枕头，穿上长袖睡衣睡的，记得以前看过书，说晚上把胳膊露在外面，无论是大人还是孩子身体都会不好，最近老是夜里出汗，感觉很热，所以胳膊三番五次的出来进去的。
早起精神很不错，做了早饭，上午短暂的出去买了菜，今天是大太阳，还是要保持日晒补好钙宝宝骨骼发育的好，自从上周五后不敢太猛了，走路也胆小了，不知道别人这个月份怎样，现在的我感觉不是很灵活了，一周以前我还有时感觉忘记自己是孕妇呢，拎东西也好，弯腰也好，都非常小心谨慎了。长辈们还没来，所以一日三餐还是需要自己来弄，LG虽然晚上下班可以但是毕竟太晚了。我不是一个懒惰的人，吃菜或肉通常都是循环进行，小区里买菜非常方便，但是做多了每天对于吃什么还是一个字“愁”啊，但是为了宝宝，我....我....就是黔驴技穷，我也要继续变通。
上次去医院，医生最后让我多注意，不要便秘，我倒是记得个牢牢靠靠的，每天喝足量的水，现在天气凉了，吃水果不如以前了，但是柠檬是温性的没有问题保证VC，VC一来是增强免疫力二来据说对于改善贫血有大大的好处，所以可以多吃橙子和柚子，每日必须吃一个苹果，足量的青菜我也是各种吃，所以这几天基本养成了按时排便的好习惯。
我是那么不爱吃药的一个人，但是现在DHA、钙冲剂、保胎胶囊、复合维生素，唉大大小小的药粒......为了宝宝，坚持吧，这些都不是困难。
这两天打算转移一下注意力，找个另外的兴趣点，让自己开阔一些，放松心情，坚持再坚持！
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发表于 2012-10-29 18:40
