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宝宝生日
2010-06-19 
帖子
39 
楼主
发表于 2010-3-26 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕后一直便秘,什么方法都用了也不见效,就用用开塞露。请问有没有亲们有类似的经验啊?能用开塞露吗?对宝宝有没有什么不好?

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宝宝生日
2010-06-12 
帖子
33 

准妈妈便秘防治小经验

我现在是28周,曾经也有这毛病来着,天天难受的不行不行的,后来我总结就是水喝的少,粗纤维的东西吃的也少,还有很重要的就是运动太少。经过一番调整我现在好多了,基本正常。我把我现在的方法讲一讲,你可以参考一下,没准也适合你呢,首先喝水,上午300ml,下午300ml必须保证。一天保证一根香蕉一个苹果,吃饭的时候不管爱吃不爱吃都要吃绿色蔬菜。其他的吃饭喝水不限制,这些是必须要保证的。我是开车上班,下班停好车后在楼下转20分钟,让你的肠胃也运动一下。这个很重要呀。睡觉前给自己准备一杯蜂蜜水,早上起床就喝掉。

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宝宝生日
2010-08-08 
帖子
25 
怀孕妈妈
支持一下,我也要开团.怎么申请啊???

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宝宝生日
2010-07-18 
帖子
116 
我上次在宣武医院听课,大夫说坚决不能自己随便用开塞露。能引起的后果也提了一下,但我忘记了。
可心宝贝

初 三

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宝宝生日
2010-06-13 
帖子
491 
怀孕妈妈
我最近也有些便秘 但是不建议使用开塞露
最好的方法是 多食用粗纤维食品以及粗粮 玉米 红薯 芹菜 菠菜 各种谷类
怀孕期间最好不要饮用蜂蜜水,据说蜂蜜水喝了长孩子 不长大人 对孩子不是很好 。
每天散步运动也会加速肠运动,当然水果也是少不了的。

这样坚持一周左右就有自然的变化,便秘也就减轻了,慢慢形成习惯就每天通便不是难事。

宝宝生日
2008-03-31 
帖子
21 
亲可以试着吃一些干果,油性比较大,能起到润肠的作用,而且对宝宝也比较好。还有吃粗纤维的东西,我当时喜欢吃小白菜,很管用哦,还有可以喝养乐多,如果觉得太冷,可以隔水热一下,不能太热也不能用微波炉,否则里边的益生菌就全部死光了。我怀孕的时候一直都有吃上面的东西,还有我一吃花生米就拉肚子,嘻嘻

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宝宝生日
2010-06-18 
帖子
561 
怀孕妈妈
帮顶了,我也和楼主一样啊,便秘真的很痛苦,有时一星期才去一次大厕所,真想用开塞露,又怕对孩子不好,希望有经验的姐妹来指导指导啊!
果子妈

高 二

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宝宝生日
2010-10-28 
帖子
1354 
原帖由 乐胖胖lucia 于 2010-3-26 11:13 发表
我现在是28周,曾经也有这毛病来着,天天难受的不行不行的,后来我总结就是水喝的少,粗纤维的东西吃的也少,还有很重要的就是运动太少。经过一番调整我现在好多了,基本正常。我把我现在的方法讲一讲,你可以参考一 ...

我也是便秘,我也觉得我喝水少了些。试试这位妈妈的方法吧!

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宝宝生日
2009-11-27 
帖子
800 
怀孕妈妈
我用过开塞露, 什么事情也没有 ,  宝宝生下来很健康啊,  不过我孕前就用过,  知道自己的身体对开塞露有什么反应, 而且我第一次用了很少很少, 不到四分只一吧, 后来几次用的也不到一半,  一共用过三四次,    仅供参考, 呵呵,

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
248 

回复 1# 的帖子

好像国外的孕妇便秘都和西梅汁,据说很管用
开塞露将绝不行吧,那个用了肚子疼的心脏都快脱落了!
我本来就容易便秘,不知道等怀孕后会成什么样子

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宝宝生日
2010-04-30 
帖子
177 
不能用的。。。。
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孕妇能用开塞露吗?
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