- 妈米
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我昨天是满26周了，5号去医院做的大排畸和糖筛，可能我们医院比较早，其他医院一般是30周以后才大排畸，海总是20周小排畸，24周大排畸，我家宝宝偏小，所以2次排畸都错后了，第一次是22周，这次是25＋6去的。
先说排畸，总体来说很顺利，之前看很多孕妈说排畸时候，小宝挡着脸，看不到就得去转悠，等能看见脸再做，我两次都很顺利，宝宝的小手都没挡脸，可以说是一次性通过了。
第一次还算幸运，第二次就应该算宝宝懂事了，因为我周日大雪那天刚出了车祸，虽然我受伤了，宝宝还算安全，可能吓着了，当天去昌平医院拍B超的时候，他一直小手抱头，而且心跳比之前产检一下高很多，我之前都降到140左右了，结果车祸之后，宝宝心跳都是150多。5号去医院产检我一直很担心他挡脸，结果还不错，所以我心情特别愉快。
糖筛，同事跟我说测血糖之前一周开始要戒甜食，我是一直努力控制不吃甜的，但是之前一周还是自己吃了一盒巧克力八喜，而且切糕神马的也在吃，但甜味水果确实基本没吃。我妈家那边有遗传性糖尿病，所以我对血糖的事情一直很紧张，生怕自己孕期高血糖，等生完回不来了。
海总喝糖水是75克葡萄糖＋400ml的开水，5分钟之内喝完，我是3分钟喝完的，由于抽血＋空腹喝糖水，当时就差点吐了，一测血压都降到97/50了，我感觉恶心和头晕，走路轻飘飘的。
空腹抽血一次4管，喝糖水后1小时抽血一次，2小时再抽一次，2次各1管，整个糖筛下来，一共要抽6管血，所以亲们糖筛之前要补血呀，虽然有些医院抽的没我这么多，但是最少也得抽3管吧。
之前我产检时候就贫血，期间除了医生开的药之外，加上食补，很有效果，这次不但排畸和糖筛顺利通过，而且也不贫血了。给大家分享一下我补血的经验。
吃药：生血宁片，一日3次，一次一片；多糖铁胶囊，一天2次，早晚各1个。
食补：
1.猪肝、鸭肝：水煮后切片当菜吃，基本上一周至少吃3－4天；
2.红豆沙汤：红豆＋红枣熬成水（为了糖筛我没加红糖，如果没有糖筛问题，还可以加红糖）
一天至少2碗，早晚各一次。
3.红枣：喝红枣泡的水，或是一天吃5个以内的新疆大红枣。
4.蔬菜：多吃菠菜、黑木耳等补血菜类
基本上我上面的方法都用了，饮食比较注意补血，如果自己家有条件，可以吃燕窝和少量阿胶，都比较管事。
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发表于 2013-2-7 10:08
