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2月13日的末次月经，2月28排得卵。
* u# y6 }7 P- q* Y28号凌晨，1号，2号各aa一次。
6 e( y) j. u4 j. A3月5号开始乳房各种涨疼，小肚子也是隐隐的疼，测的zzy一直是浅的不能再浅的粉印。姨妈感十分强烈，觉得这次没戏了，但是还是不死心，在3月11日去验了血，结果hcg显示已经怀孕一周了！感觉人都快飘起来了！！1 u$ C/ _% V7 e: I$ \5 @+ Y
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在此给大家分享下经验吧，毕竟也备孕3个月，成功了，望大家笑纳～
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前期工作! @1 P* H. ^8 S: I( O. O8 W- u/ j4 y
1、吃叶酸，对宝宝好，对自己身体也好，怀上了再吃就有点晚了。
9 U! L/ G) e# V2、适当运动，我之前就是运动不足，现在有了宝宝，随便动一动就腿酸没劲。% C8 b I3 U4 U. W7 _7 @& a
3、排卵试纸一定要备好，勤测试，别全部依赖软件。这次就是软件预测我3月2号排卵，结果我28就排了。
+ g, R; V' S' ~# l( T- Q4、宫寒的姐妹们最好开始调养一下身体，实在不爱喝中药就每天喝点热的姜水，暖宫利器！我就是宫寒导致的小肚子一直疼，现在中药调理中，而中药的主要成份就是姜。
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排卵时
& t3 d# ^9 m8 E6 B$ @( z3 `2 [9 I( y1、勤测着点，发现强阳了，12小时内aa一次。然后发现转弱阳了赶紧再aa一次。然后第二天再补一次就基本ok了。* x% c7 F3 h3 m4 S4 q
2、注意aa情趣…别来个“姐排卵了，你赶紧提枪上阵”，是谁都直接郁闷了。aa的过程好坏直接决定了小蝌蚪的推力大小哟～
1 f0 C2 V% X3 x E4 i; q3、aa之后躺个半个小时，或者腰下面放个枕头，起来以后最好别洗，拿纸擦擦就行。
, X M8 M: n& E" G) M! `未完待续
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发表于 2014-3-15 21:38
