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本帖最后由 pprabit1227 于 2013-6-20 17:00 编辑 8 i8 {% t9 z2 k' b
) J4 e0 J: v% f5 c9 Q9 c0 f1 w, `零食分很多种的。不一定一说零食就一定是不安全的。我们就吃零食，只是家长控制量。# a3 [/ V8 y5 G6 a. P
; d- C; o: m& U' V2 b' a例如巧克力，大一点的孩子多少可以给一点，但是总量不超。而且要给一些质量好一点的，不要买那种劣质的。例如饼干，外面卖的不放心，自己做不就可以了。另外，酸奶也算是零食。我们不吃山楂片，但是我们自己做了山楂酪，也可以带着当零食。超市里的小馒头不放心，我们就自己做小馒头。' p D5 Z8 j: O/ |& I# |& {
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我家小朋友还喜欢吃红枣，就是那种袋装的免洗大枣。也是当零食吃了。
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[9 {! r8 t) a还有各种奶酪，我们也当零食吃。* O' R7 [4 j ^/ l& [7 P4 q+ I4 E( d
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最多的零食就是各种水果。糖糖喜欢吃水果，各种水果都能招呼上。还有夏天的生黄瓜、生番茄，都能当零食吃。( i2 U+ S Z$ A( y8 m- ~# B
) s3 l& n3 f* G& b0 g6 V( x唯一的零食被我控制很严的就是吃糖。我们从上个月开始才允许吃棒棒糖，买的是不二家的，不是特别甜。而且要求她每个星期只能吃2根。她自己决定吃的时间。吃完必须刷牙。5 U5 ~' E$ u9 `* }2 s- p4 U3 q* G
q- @+ l6 x0 o& j5 `我同意那个妈妈的意见，如果不给吃，就会更加增加她的好奇心。更容易吃起来没有个度。凡事没有绝对，适度就好了。不影响正常饮食，不影响身体的前提下，给点零食，有时候也算是一种奖励。未尝不可啊。
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发表于 2013-6-14 03:04
发表于 2013-6-14 12:47
