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本帖最后由 pprabit1227 于 2013-6-20 17:00 编辑
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7 q" c0 d- v# O$ D5 d+ y1 q零食分很多种的。不一定一说零食就一定是不安全的。我们就吃零食，只是家长控制量。
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/ p/ G% A5 m0 D# p例如巧克力，大一点的孩子多少可以给一点，但是总量不超。而且要给一些质量好一点的，不要买那种劣质的。例如饼干，外面卖的不放心，自己做不就可以了。另外，酸奶也算是零食。我们不吃山楂片，但是我们自己做了山楂酪，也可以带着当零食。超市里的小馒头不放心，我们就自己做小馒头。
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我家小朋友还喜欢吃红枣，就是那种袋装的免洗大枣。也是当零食吃了。5 e& M1 P$ B& M2 h
$ N: N/ T0 X, m3 Z$ x. y* y还有各种奶酪，我们也当零食吃。
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; M& d7 D: S$ n; h最多的零食就是各种水果。糖糖喜欢吃水果，各种水果都能招呼上。还有夏天的生黄瓜、生番茄，都能当零食吃。( J4 T. }1 P, j3 X$ x, N
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唯一的零食被我控制很严的就是吃糖。我们从上个月开始才允许吃棒棒糖，买的是不二家的，不是特别甜。而且要求她每个星期只能吃2根。她自己决定吃的时间。吃完必须刷牙。" z/ n+ \. {* W5 l) x% n' A
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我同意那个妈妈的意见，如果不给吃，就会更加增加她的好奇心。更容易吃起来没有个度。凡事没有绝对，适度就好了。不影响正常饮食，不影响身体的前提下，给点零食，有时候也算是一种奖励。未尝不可啊。# K9 M5 t) C! I6 f" p! C$ P
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发表于 2013-6-14 03:04
发表于 2013-6-14 12:47
