- 妈米
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我是从小就特别喜欢吃瓜的人,什么香瓜啊、哈密瓜啊、西瓜啊,只要是瓜,很少有我不喜欢吃的。但也知道个习惯,就是入秋后少吃秋瓜。* E |' g+ i6 R$ e: A: V3 B$ a" U- ~
俗话说的好啊“秋瓜坏肚”,立秋之后不论是西瓜还是香瓜菜瓜都不能多吃了。以防坏肚子等问题发生。秋天本来就是腹泻高发的季节,这会儿还迟大量西瓜等寒性水果很容易拉肚子,脾胃虚弱者,尤其孩子更要少吃。妈妈们要注意了,如果宝宝想吃瓜一定说服宝宝尽量不吃瓜了。虽然我年龄小,但还是懂点养生,就是立秋天要防燥,现在起可以多吃苹果啊、梨、葡萄等滋阴水果。我不喜欢吃苹果,不过可以多吃梨和葡萄嘛,哈哈!大家为了身体好,现在留心少吃凉性的瓜哈5 B, F5 K( N& q1 H3 L
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