- 妈米
- 377
- 经验值
- 377
- 在线时间
- 4小时
- 宝宝生日
- 2009-07-11
- 注册时间
- 2013-8-9
- 帖子
- 46
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 381
- 精华
- 0
- UID
- 10671479
 
- 宝宝生日
- 2009-07-11
- 帖子
- 46
|
小孩子精力旺盛,有了开心事常常会兴奋不已,大喊大叫甚至晚上不睡,很多家长对此都深感无奈,以下五招,或许帮你让孩子安静下来。
& Y" _& @$ J+ k3 s
1 j2 H; i" Q( W& S5 p/ `% U n! `% j- x+ h) Z0 ?7 c/ l
孩子们来到陌生场所、生活节奏改变、有了开心事情等,常会兴奋得大喊大叫,晚上也不易入睡,令家长深感无奈。下面一起来看一下美利合的分析:
) g; b+ U- n8 c& h7 S
. {9 S% R4 q- i- a; _* U. ^' T8 j+ B, h. v' i
1.活动身体。可以让小孩在走廊里走动,在不同的房间之间走动,爬楼梯等等。此外,让小孩原地跳动或踏步也能耗费精力。
0 ~$ Z3 o* q0 x$ k
4 Y0 N7 |$ w+ W. b3 t. S0 ?4 `3 s+ L0 x6 k) p" S
2.看浮动物体。聚精会神地看某物有镇静效果。可以让小孩看会水池里的玩具小鸭,飘在空中的肥皂泡等等,凝视一阵子这类浮动物体,可让兴奋的神经冷静下来。
, e0 b* `' [7 [
( k' ~9 [7 D: }3 D6 l8 r8 d2 i' L1 O- [3 V- |
3.玩手工游戏。活动手指可以缓解精神压力。还可捏捏海绵、橡胶球。
6 p* L1 k8 \. q& j. ]
. H" p' n, b0 D) ?, M4 [7 v+ u( v* [
0 z8 `1 E g6 K, U: B" D. p 4.涂鸦。画画时需要全神贯注,心思很容易沉静下来。* j- R* ^. W* {
5 h$ I6 G, N. A, J- O! p; Y- _1 v
! q' O& o1 e1 K) t0 l 5.听轻音乐。轻音乐优美的旋律能让精神放松,也可以听故事或广播,温和的声音和平稳的语调能给小孩以安全感,让其安静下来。3 g4 f7 D" V$ h. N! O/ Q- z) u* C
|
|