【厨房达人】分享鱼儿飞的私家菜—酱香牛肉~ - 我爱厨房

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米米鱼儿飞

硕士

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妈网红人

楼主

: J1 o# n3 k* `3 Y A% P

爱生活、爱美食、乐分享

冬天里天气寒冷

养生滋补很重要哈

鱼儿飞的这款私家【酱香牛肉】

选用上好的牛肉

炒香后加上黄豆酱

用砂锅小火炖制

没有添加更多的香料

突出了酱香的味道

砂锅炖制的牛肉口感非常软糯

在这寒冷的冬天里

炖好的牛肉放在室外的阳台上随吃随取

可以做成【砂锅牛肉炖萝卜】

也可以做成【土豆炖牛肉】

也可以做成【私家酱香牛肉面】

也可以做成【私家酱香牛肉米粉】等很多种美食

忙碌了一天下班后的我们

是不是感到很方便呢

鱼儿飞这款充满爱和温暖的【私家酱香牛肉】

和亲们一起分享哈

; m( N2 Y; c& N; R7 M

已有 2 人评分	妈米	收起理由
阿拉密斯	+ 50	恭喜上首页~
果飞	+ 200	美味享受了

总评分: 妈米 + 250 查看全部评分

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米米鱼儿飞

硕士

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沙发

首先选择牛肉

（家里正好有真空包装的冷冻牛肉，买新鲜的也很好）

Y) V, L% t) o1 @- }& T" L

8 g8 w+ ~7 v) x8 [# r. t

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米米鱼儿飞

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板凳

将牛肉冷水解冻后浸泡4-6小时

7 \! f$ A" f9 y" U; R9 z, ?' S% i

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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米米鱼儿飞

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地板

准备葱段、姜片、八角、干辣椒

4 x T) A) g5 h( a2 Q

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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中加少许油煸炒牛肉

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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煸香后加入少许白酒煸香

% Y4 O( `9 H$ v! l: w: x5 M

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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米米鱼儿飞

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煸炒后加入黄豆酱煸香

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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米米鱼儿飞

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煸炒均匀后移入大砂锅

. B9 Y- F2 {/ r# M. A

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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米米鱼儿飞

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加入开水

，加入山楂

" U/ O" l* J* l% B' E2 b2 c

) d5 S& ~- r8 A2 v/ u7 b* m

% V! [ r9 u+ b! }

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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米米鱼儿飞

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加盖锅开后小火炖40分钟

6 G% i3 U* g0 b/ z

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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米米鱼儿飞

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炖好的牛肉盛一些入小砂锅

6 }1 `: ~3 P% v7 Z6 P: \

加胡萝卜

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米米鱼儿飞

硕士

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妈网红人

12^#

呵呵，上桌了

营养温暖，孩子大人都爱吃哦

- H" C3 v) a) y4 B% I+ ~- Y

$ w, G6 p4 z' g2 L

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今夕复何夕

高三

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13^#

这一步步看的，直流口水啊我不吃牛肉的，都想吃了

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酸菜包子

高三

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宝宝生日
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14^#

加山楂的目的是什么呢？我上次是用啤酒炖的牛肉，也挺不错" Z$ }" D H* t$ u4 {

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米米鱼儿飞

硕士

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回复今夕复何夕的帖子, N9 T5 y! s+ V. p: E3 P4 H% }
; |# V8 @1 _: S. U! I f# I- C8 L0 u
谢谢支持哈

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米米鱼儿飞

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妈网红人

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回复酸菜包子的帖子
$ D/ b2 D# x4 N
加山楂更容易肉质软烂

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欧阳桃

团长编号MW11807

版主

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宝宝生日: 2012-01-26
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17^#

很有食欲呢！

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