【厨房达人】分享鱼儿飞的私家菜—酱香牛肉~ - 我爱厨房

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米米鱼儿飞

硕士

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妈网红人

楼主

9 P: O4 A4 @- T. v

爱生活、爱美食、乐分享

冬天里天气寒冷

养生滋补很重要哈

鱼儿飞的这款私家【酱香牛肉】

选用上好的牛肉

炒香后加上黄豆酱

用砂锅小火炖制

没有添加更多的香料

突出了酱香的味道

砂锅炖制的牛肉口感非常软糯

在这寒冷的冬天里

炖好的牛肉放在室外的阳台上随吃随取

可以做成【砂锅牛肉炖萝卜】

也可以做成【土豆炖牛肉】

也可以做成【私家酱香牛肉面】

也可以做成【私家酱香牛肉米粉】等很多种美食

忙碌了一天下班后的我们

是不是感到很方便呢

鱼儿飞这款充满爱和温暖的【私家酱香牛肉】

和亲们一起分享哈

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: J, l7 |/ w0 @' g2 `4 D

已有 2 人评分	妈米	收起理由
阿拉密斯	+ 50	恭喜上首页~
果飞	+ 200	美味享受了

总评分: 妈米 + 250 查看全部评分

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米米鱼儿飞

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沙发

0 g5 f' O: p2 E' ^' S! ]

首先选择牛肉

（家里正好有真空包装的冷冻牛肉，买新鲜的也很好）

8 k& ]( P5 \3 n2 ]% a* y! g7 Q

( w# M- @) D2 U) L

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米米鱼儿飞

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板凳

将牛肉冷水解冻后浸泡4-6小时

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+ x3 f* ?5 D/ X8 F8 K1 B% U* Z

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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地板

准备葱段、姜片、八角、干辣椒

! g; p* o+ ?' x3 S& @" O

5 W' J7 o9 } [2 N6 @2 ^' N

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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米米鱼儿飞

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中加少许油煸炒牛肉

/ n+ Y( o& X2 z" z7 \( K) e

7 e- j- e/ Z$ \: S! B% F

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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米米鱼儿飞

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6^#

煸香后加入少许白酒煸香

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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米米鱼儿飞

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7^#

煸炒后加入黄豆酱煸香

2 V$ o- N2 B+ W2 \" E' g3 i

6 |# h9 r! { e; t( a8 [

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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米米鱼儿飞

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煸炒均匀后移入大砂锅

4 J8 E2 ^1 o# W- ^4 H- [

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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米米鱼儿飞

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加入开水

，加入山楂

7 A+ l' ~7 O6 y0 R0 S9 E

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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米米鱼儿飞

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10^#

加盖锅开后小火炖40分钟

$ h, ]- @1 e# z! k& ^3 Z! N" Z2 I4 u

: M6 F8 J/ C' U, j7 I* M

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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米米鱼儿飞

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11^#

G" a/ ^) V5 O+ ^

炖好的牛肉盛一些入小砂锅

$ u, L1 J$ a, u

加胡萝卜

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米米鱼儿飞

硕士

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12^#

呵呵，上桌了

营养温暖，孩子大人都爱吃哦

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* c0 }7 k8 g. V$ R7 C
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今夕复何夕

高三

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13^#

这一步步看的，直流口水啊我不吃牛肉的，都想吃了

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酸菜包子

高三

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宝宝生日
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14^#

加山楂的目的是什么呢？我上次是用啤酒炖的牛肉，也挺不错

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米米鱼儿飞

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回复今夕复何夕的帖子

谢谢支持哈

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米米鱼儿飞

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回复酸菜包子的帖子
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加山楂更容易肉质软烂

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欧阳桃

团长编号MW11807

版主

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宝宝生日: 2012-01-26
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17^#

很有食欲呢！

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