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MW12743

初 二

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宝宝生日
2012-09-27 
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楼主
发表于 2014-5-20 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
生完132斤  孩子1岁8个月了  再不减肥就老了 哎 加油
我的方法是晚上少吃  争取7月份瘦到115斤

已有 1 人评分妈米 收起 理由
阿拉密斯 + 50 加油啊!!少吃多运动,祝你成功.

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宝宝生日
 
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你这样只是单纯的控制饮食肯定搭不到你的要求的,还不如试试一下减肥产品呢,不仅一定会帮你减下去而且还不用那么长的时间

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宝宝生日
 
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爱美一族
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生完132斤  孩子1岁8个月了  再不减肥就老了 哎 加油
我的方法是晚上少吃   ...

你也可以试试纤梅饮果汁

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宝宝生日
 
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生完132斤  孩子1岁8个月了  再不减肥就老了 哎 加油
我的方法是晚上少吃   ...

可以试试中药脐贴或纤梅饮呀
MW12743

初 二

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宝宝生日
2012-09-27 
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谢谢了  拒绝药物
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初 二

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宝宝生日
2012-09-27 
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不需要 谢谢了
MW12743

初 二

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宝宝生日
2012-09-27 
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爱美一族
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拒绝推销 拒绝药物
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高 二

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宝宝生日
2010-09-26 
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晚上吃点水果和菜之类的,管住嘴,减肥很简单,我以前150斤,三个月减了不到20斤,现在132了,晚上不管吃完什么东西,一定要活动,我还得坚持,肚子又起来了
MW12743

初 二

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宝宝生日
2012-09-27 
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爱美一族
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谢谢  我也试试
能能妈

高 三

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宝宝生日
2012-04-30 
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宝妈多高啊,偶觉得130不算胖啊,偶170现在70kg,看着不算很胖,但是也要减啊,尤其是肚子上的赘肉很厉害,打算减到生之前的60kg左右,不过好难啊

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宝宝生日
2013-01-30 
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我也想减肥……这个月趁孩子不在家,就像晚上不吃了,锻炼减肥……可惜坚持了一周之后身体就不给力了,浑身没劲,现在称了称发现一点都没变
玥玥妈 MW10001

硕 士

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宝宝生日
2010-07-08 
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我看了很多朋友跳操~效果刚刚的~~
我也打算生完娃娃断奶后跳~~我173,想瘦到130斤~~估计没有个半年是不可能滴!~

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宝宝生日
0000-00-00 
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少吃多运动,绝对是真理。减肥的话,,晚上就不要吃主食和肉,只吃蔬菜、豆制品和水果。实在饿的话,就喝点杂粮粥。6点以前结束一天的饮食,绝对管用。这个是我的经验之谈。
MW12743

初 二

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宝宝生日
2012-09-27 
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回复 樱桃小小丸子 的帖子

谢谢 我加油 关键控制晚上
MW12531

博 士

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宝宝生日
2010-10-22 
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败家女神

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加油,我家孩子都3岁了,我也没减下去
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