山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑 $ t, ]& B7 v a* s' Q; Z
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庆祝一下上首页
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心; K* u7 w% B/ y0 i2 y9 Q' _5 s

) i; J6 C% Q3 [5 R: p: {5 f, S3 p
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先来个成品镇楼照吧$ u6 j! c, z" \/ w! ?' k

1 ^3 J. a& J* l

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仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

- e8 i  m1 C$ x% N& U+ U
下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！* q- |: {; S$ }0 G# F. d$ r6 e
   备料：鸡胸，面包糠7 B, S; J2 R  w, y* {# a
   做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。
" E% N& g4 ~) F! _8 U% S0 t1 R

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。6 q8 |7 V# L9 r& U; D( y7 i
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫7 }! R0 S2 J+ e4 r+ W; N. x" f
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。& {0 r% u# g2 l' _) G1 Z2 Q
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。% b# S) z; j. L  E
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。
  O! B/ B7 M! K5 ~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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