山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑
1 {0 Z2 @# x- i+ D# }% O
庆祝一下上首页
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心
& V+ f6 r; o* x

3 [7 x! j$ p' f; h9 `: t
先来个成品镇楼照吧1 }3 H3 D4 k, T2 w4 f. j0 }2 Z

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仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

' A1 F, D7 K! o: c9 w
下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！! O2 V, a% e* O( i( f
备料：鸡胸，面包糠
+ i3 L% B& h) q: o' \1 L 做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。
" P; M( ]$ T' p8 Y: d% V. Y

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。& V! K# b$ q2 j
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。1 ]7 S  S) L# A) }( \
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。' Y9 [* g  r+ b# a% `( n' M/ |

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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