山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑 2 w7 A( h5 T4 M
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庆祝一下上首页
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心
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5 O8 K! o/ [! L9 N- L' ?- Y3 f8 n

先来个成品镇楼照吧8 [' Z0 b5 `+ i, K; G) Q( E

已有 2 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！
- U, k, {" e* c. k    备料：鸡胸，面包糠
0 K+ p* j& X0 b- |7 W/ q; Z% v    做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。
/ h9 s8 F1 }# ~- t1 s  K7 t$ Y9 \6 _

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。4 V/ B( U, u4 x4 A
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫. V! s8 K/ O/ R! F7 }
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。% w0 i0 S! s7 f$ ?% ~$ i6 r  X! f
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。) [  o0 L: f  q* D9 }; @
3 G) `; Y7 H% y1 s2 b

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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