山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑 , [& W. R0 S/ s! Y: n) m' [: m

庆祝一下上首页2 q8 s+ C6 ~& D4 C! G( q) j
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心$ v) K, \6 I1 i8 j& e

先来个成品镇楼照吧
4 ]- w+ s4 w9 v! a

已有 2 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

3 _5 Y$ \4 i$ P9 f, s/ S  d
下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！+ ~, K' V0 |# E' {( I9 g9 r
   备料：鸡胸，面包糠+ q  B+ v# }# p
   做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。) }! _/ B0 a% |& j' O. T% J

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。3 _4 H( n0 H1 W; ^) k  ~) o3 ~: ~
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫5 E) v$ ?6 t' a9 |; h# ]8 t
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。
# k1 ~* u; e& j& M% P" O2 ]+ K+ P" K4 C

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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