山妈私厨——肉沫橄榄菜四季豆鸡米花

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大妞宝儿

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楼主

本帖最后由大妞宝儿于 2015-7-24 11:39 编辑 ) w) P L6 ?, i& S; e

庆祝一下上首页- z7 V- f- k) a
最近基本上天天首页都有我的帖子，很开心

T6 e. p& I3 Z. i/ W# m4 J

先来个成品镇楼照吧

4 j. s# x0 m3 L7 w2 P

已有 2 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 100	好好吃的样纸~
果飞	+ 100	每次看你的帖子都想来碗米饭先~.

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大妞宝儿

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沙发

; F& g4 f) S. q* X; E
下午带着娃娃去采购，实在想不到要吃啥，于是果断决定做点垃圾食品吧。鸡米花，我的挚爱！！！！# C% Y' r' L) f3 k0 j, p8 ~
备料：鸡胸，面包糠
# ]. s8 B8 |5 G! i) C/ c) [8 }# \ 做法：1、鸡胸切大块，用盐，白胡椒粉，蚝油腌制。( R" _8 R2 t4 H+ K/ y
& W" W7 M5 p' ~% o; [& ~$ c

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板凳

   肉沫橄榄菜四季豆，最近很流行的一道菜，我很喜欢那个味道，于是自己做吧。
备料：四季豆（丢人啊，今天去买居然不认识，其实就是扁豆），橄榄菜，肉沫: E) v* K% z5 ^6 |' H
做法：1、四季豆切小丁洗净，下锅油过一下油，时间久点，让扁豆干吧了就行了。
      2、煸炒肉馅和橄榄菜。肉沫变色即可。
      3、最后把过油后的四季豆和肉沫橄榄菜炒在一起，尝尝味道，如果觉得不够咸适当加点盐即可啦。+ N' V# {* n. w0 w' y# ^( f. }& ^
- s; y* H4 H( U( d' S0 ?' [: [. i8 @

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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